藏书吧 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

第四十五章训练开始

走进武装安保部,林道只看见很大的一片操场上站着十几个穿着军绿色作战服的男人。

马政委再前,带着林道和李允儿走了过去,拍了拍手,喊道

“马文强!”

只见队伍中一名身材高大,壮硕的男人跑到队伍的前方,喊道

“稍息,立正!”

剩下的十三名武装队员十分整齐,迅速的完成了马文强下达的口令之后,宛如一排松树一般笔直的站在原地,等待着新的指令。

“报告政委!狼牙特种小队应到十四人,实到十四人,请指示!”

声音铿锵有力,洪亮,可以看得出来这是一个相当不错的小队队伍领导者。

“很好,今天,你们狼牙特种小队的原定教官娇如花因为执行秘密任务,所以暂缓对你们的教导计划!”

马政委这句话说完,队伍中都没有发生一丝一毫的动静,可见这只小队的纪律性有多强。

“报告!那请问在娇上校到来之前,我们的任务是什么!”

马文强看着马政委,询问道。

马政委顿了顿声,看向林道

“你们接下来的任务,是完成林教官对你们的考核要求,他叫林道,是娇如花到来之前,你们的教官!”

“是!”

马文强看着一身休闲西装林道,满脸不屑,但他还是要给马东政委的面子。

“走吧,允儿,我送你回家怎么样?”

马东看着唐允儿,一脸宠溺的说道。

而唐允儿虽然想留下来,看林道教导他们的样子,可她也懂部队的规矩,点点头,跟着马东离开了训练操场。

“林哥哥,允儿先回去了,你加油!”

林道目送远去的马东和允儿,不禁有些尴尬。

这就把这支小队交给自己了?

该教点他们什么呢!

林道正在这儿正纳闷着呢,就听到马文强在旁边喊道

“报告林教官,今天您要教我们什么,如何包扎手嘛??”

现在马东不在,这狼牙小队可没之前那么规矩了,队伍里顿时一阵嘲笑,响起了窃窃私语。

林道心里冷笑一声,看来这是不服自己,要给自己一个下马威了!

那就来看看,谁给谁一个下马威吧!

把西装丢在一旁的草地上,解下了手上的绷带,不出他所料,之前被子弹造成的贯穿伤已经痊愈了,林道就穿着白衬衫西裤和皮鞋,活动了活动筋骨。

看着边上准备好的一套作战服,脱下了衬衫和皮鞋,换上了军绿色半袖和部队胶鞋之后,林道冷眼看着这支小队。

“马政委也没和我说教你们什么,那看来就是所有的事情都要一步一步教,第一件事,全体都有,三十公里跑,开始!”

林道说完,直接冲着跑道跑了过去,马文强也紧跟着林道跑去,剩下的狼牙小队在最后面。

第一公里跑完,林道带头用时五分钟,这种速度对于这群佼佼者来说可以轻易完成,顿时所有人都轻视林道,认为林道也就说一说,第一圈就用了五分钟,跑三十圈,林道怎么可能跑的下来。

“报告教官,我们可以超过您吗?这样的速度,让我连长跑的欲望都没有!”

马文强就在林道身后不远处,顿时引起一阵唏嘘,看来所有人都觉得这样的速度太慢了!

“第一圈热身结束,接下来的二十九圈,我希望你们跟好我!”

林道以同样强硬的口气回绝了马文强,脚下力量不在收敛,直接加速,迅速甩开了马如龙和身后的队伍。

这样的速度在马文强和狼牙小队的其他人看来,林道完全是在冲刺,最多一公里林道就吃不消了,因为现在林道的速度基本在三分钟一公里左右,属于冲刺阶段才会有的配速。

眼看林道把他们甩开将近五百米,马文强大喝一声

“兄弟们,跟上,别让这个小白脸甩开咱们,这样的速度他最多也就能跑一圈,之后咱们就看他如何打自己的脸!”

“好!”

说罢,这狼牙小队以同样冲刺的速度迅速追上林道,保持着一条龙围绕着训练操场长跑。

可第二圈结束了,林道的速度丝毫不减,反而有些更快一般。

第三圈

第四圈

第十圈

林道就以每公里三分钟的配速,甚至越来越快,在队伍前面跑着。

身后的马文强已经上气不接下气,只能靠毅力再坚持,而至于他身后的其他狼牙小队,已经有些吃力了。

此刻所有狼牙小队的人都只有一个想法,这次他们看走眼了!

十一圈

十三圈

十五圈

等到第二十一圈的时候,终于有人跟不上,彻底被甩开,紧接着就在旁边吐了起来,这样高强度的训练他们已经吃不消了。

紧接着第二个人,第三个人,第四个人纷纷出现,不断的有人晕倒,不断的有人趴在草坪上吐着。

当林道跑完三十全的时候,身上也因为出汗,作战服已经湿透,林道把上衣直接扔到一旁,光着膀子看着还在跑的两人。

没错,狼牙小队总计十四人,已经有十二人力竭,趴在草坪上休息,三十公里对于他们已经是天文数字,更何况还是全程冲刺,只有第一圈是热身。

他们已经后悔当初对林道的不屑,反而多了一些恐惧。

是的,就是恐惧。

林道看着还在跑的二人,他已经甩了这二人四圈,只能是在一旁打起了军体拳,等待着这二人跑完之后再集结队伍。

而当林道打起了军体拳之后,那些趴在草地上满眼全是恐惧的队员脸上更加感动一阵火热,因为林道现在打的军体拳已经出现拳风,虎虎生威,而这样的军体拳也只有他们的队长和副队长,也就是还在顽强跑步的马文强和周保国能够打出来。

一边军体拳热身结束之后,林道看着已经最后冲刺的两人,眼睛里出现一丝光芒。

看来这狼牙小队还是有两个不错的,也是最后一圈冲刺了,不过他们现在的速度,估计也就和正常人快走差不多。

每跑一步,两人脚下便出现一个湿脚印,这两人的上衣也和林道一般,湿了个透。

最终,两人互相搀扶着算是跑完了这三十公里,趴在林道不远处的草坪上大口大口的吐着。

藏书吧推荐阅读:我闭世十年,下山已无敌被赶出豪门当天,我和大佬闪婚了我的七个绝色姐姐又美又飒透视仙王在都市我丧葬主播,真没有犯罪!我的系统带我穿越诸天万界你好,我最爱的人房爹在手天下我有致青春2:公关秘闻你不是我的菜[娱乐圈]新黎爷的轨迹风流纨绔容少的下堂妻捞偏门!狗血文女配她不干了豪门霸爱:龙少的甜心妻瑶村情恋综:缺德的我成为了顶流四合院之我是刘光齐苏阳林依依天命神算出生后定亲九尾妖狐免费阅读全文位列仙班,今年大三!能提升异能的我,选择了武道家武林风流传渔村欲乱八七暖婚之肥妻逆袭病娇影帝,轻点亲!迪迦世界的盖尔文人隐世大佬下山,为所欲为一路横推蛇君大人轻点宠重生都市最强反派,绝不当舔狗!全民模板系统超级魔爸谁让你骗他来缅北?他是兵王啊!变身女学霸校花学姐不恋爱,直到我收她为徒超级银行卡系统女皇陛下的绝色男妃厉少,你老婆又淘气了!我的女友们又吃醋了穿越后,我在前排看真千金打脸疯狂的开挂人生她死后,偏执小叔杀疯了!官缘从挂职干部开始到高位兽娘:开局契约校花妈妈强龙出狱:仇家跪地上求放过离婚奶爸带娃开店,全网馋哭了重生之重启2004修仙正史寡夫从良记道童下山,诸神退位
藏书吧搜藏榜:重生之重启2004漫威有间酒馆在黑暗中守护四合院之我是刘光齐某生物正虎视眈眈盯着我们软饭不软,闲婿不闲齐少的心肝天天闹这个明星来自地球闪婚七零俏中医,京城大佬宠上天超级银行卡系统房爹在手天下我有不要和奸臣谈恋爱绝世小神医这就是套路巨星反派手挽手,八零抖一抖八七暖婚之肥妻逆袭娇妻还小,总裁要趁早穿书反派:坏了,我成反派黄毛了娱乐秦时清冷白月光,是我意中人修仙正史御妻无术满级大佬她又掉马了大佬约我民政局见我的尤物总裁老婆妃常难驯:病娇战王,超级宠明渣好躲,暗夫难防我要赚10000亿全民游戏,我搬运小说开创功法四合院:我许大茂彻底黑化六经刀重生之股动人生恐女的我和美少女旅行日常第一神婿鲤鱼王的精灵模拟器寡夫从良记我就打个游戏,怎么称霸宇宙了?我与极品美女特卫:中南海保镖穿越后,我成了国民女神道童下山,诸神退位止域主宰全系异能,我的天赋强到战力崩塌祈愿夏可嫡妃的逆袭豪门新欢报告CEO:奴家有喜了娱乐之过气歌神,演帝重生,从渔夫蜕变成海王四合院:一个过客,总找我办啥事苏阳林依依天命神算出生后定亲九尾妖狐免费阅读全文
藏书吧最新小说:大小姐脾气校花学姐对我小家碧玉都市逍遥小神医超级神医在都市地府特派专员被老婆,捡回家的每一天都市巅峰狂医高武:人靠摸鱼获得顶级异能!主宰之路从觉醒空间能力开始如果不是霸总老婆我还是一条咸鱼这是一个吊炸天行世者大学第一天,从混黑道开始!高武:无限顿悟的我,横推星空渐变朝阳从穷小子到江湖巅峰假药贩子?我断药后,全世界登门跪求重生1984,我靠打猎养活村花往事莫回头僭王Tyrant重生1977从小孩开始发家致富阎罗出狱潜娃装备机甲核武,你管这叫特种兵?用宝可梦打国运,队友是岩王帝姬1级1个红色被动,你管这叫平民全球超凡:我的能力无限叠加都市傲龙狂医重生08:从负二代到商业帝王1级1个金词条,法师会近战怎么高温来袭,我在沙漠开鱼塘暴富造化鼎傻二柱,要不你娶了我吧官梯:攀登权力之巅全球高武:我却在打怪升级!重生之资本崛起这个系统有点随便年代:我在东北吃穿不愁的日子都市神皇的重生觉醒季云的故事天命不公,苦修成神,乃敢与天争重启铸就辉煌倒反天罡,你把病娇女财阀当替身网游:天师符咒全部是禁咒错投猪胎:你们还要我做烤乳猪娱乐:她们都太主动了异人双城晶体的神秘征程被扫地出门后,姐姐们跪求原谅四合院艰难生活梅山故事之亡命天涯