藏书吧 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

王诗影点点头,头上的双马尾因为点头而晃动着。

然后说道:“爷爷说了,爸爸帮华夏拿到了冠军,为国争光,我也要为国争光。”

梅西点点头对王毅道:“既然如此,那你不如就先教她学一学篮球,看看她在球篮球上的天赋如何。”

“嗯,我也是这个想法。”

当晚,等到梅西一家回去之后,王毅带着王诗影来到了自己家的那个球馆。

这个球馆虽然只是个私人球馆,但设施相当齐全。

里面有健身房、泳池、休息室等等。

这也是塔米姆为了拉拢王毅建的。

“小影,你真的要学篮球吗?”

王诗影点着小脑袋:“真的要学。”

王毅单手抓起一颗球来说到:“学篮球很苦的,你怕不怕?”

“不怕。”

王诗影摇着小脑袋瓜。

王毅点头说道:“好,那么从今天起,爸爸就教你打篮球。打篮球要从最基本的运球开始练。我们先练习原地运球。像我这样双腿张开,与肩同宽。”

“腿稍微弯一点,腰也弯一点,右手拍球。”

“拍球时不要用手硬拍,而是用手腕带动手掌,看到了吗?在拍球之后手指是向下的。”

王毅给王诗影仔细的示范和讲解着,最后说道:“先右手运球100次,然后换到左手运球100次。”

从刚开始练习篮球时,最好就是双手都要练出来,这样才能在比赛之中游刃有余。

讲解完之后,王毅就在旁边看着王诗影练球。

王诗影右手拍了100下,左手又去练习运球。

练习完100次运球之后,王毅接着说道:“休息5分钟,继续练运球。”

王诗影抬着小脑袋瓜问王毅:“不练投篮吗?”

王毅摇头:“等你把运球和传球练好了,我们最后再练投篮。”

“哦。”

王诗影点点头。

休息了片刻之后,继续练习运球。

就这样,这天晚上王诗影右手练习运球500次,左手练习运球500次。

在她练习过程中,王毅一直在观察王诗影。

一般的孩子很容易在这种枯燥的训练之中放弃。

王诗颖在右手练完300多次之后便说道:“爸爸,我不想练运球了,我想练投篮。”

王毅笑着说道:“你的意思是你想放弃吗?”

王诗影仰着小脑袋瓜问:“放弃是什么意思?”

王毅想了想,解释道:“就是做事情做到一半,不想做了,没有耐心。”

王诗影闻言,小鼻子皱了皱说道:“我才没有呢,我最有耐心了。”

说着倔强的拿起篮球,继续开始练运球。

王诗影自小就是这样的性格。

举个例子,一般的孩子玩过独木桥的时候,可能第一次摔了,第二次就再也不敢过了。

可是王诗影第一次摔了之后,他第二次还非要从独木桥上过,哪怕她第2次也摔了,第3次也摔了,她依然非要从独木桥上过,总之我非要成功过去不可。

当晚,王诗影完成了左右手各500次运球。

等她练完运球之后,王毅为了奖励她,让她练习了100多次投篮。

王诗影在投篮方面兴趣更大,练得很开心。

次日一早,王毅又是6:00便起床。

跑完10公里来到了球馆,做起了日常训练。

主教练规定的训练时间是9:30。

不过在7:30的时候,张家城和庞博就已经来了。

王毅,张家城和庞博无疑是球队里训练最刻苦的三人,而张家城和庞博无疑都是受了王毅的影响。

在他们看来,毅哥天赋那么出色还那么努力,他们其他人有什么资格不努力??

慢慢的时间来到了9点,那盖茨也到来了。

接着是A·尼古拉。

然后乔治·席格、阿米尔汉、金太闲也纷纷到来了。

查理·汉纳姆来的最晚,但是也是在9:27到来的,并没有迟到。

这是王毅来到猛龙队之后,第一次所有球员都提前到了来训练。

这些球员们见了王毅之后,一个个都有点不自在。

还是主教练达科的到来打破了那种有点尴尬的气氛。

他安排了今天的训练项目:“我们先进行一个小时的体能训练,然后进行一个小时的投篮训练,最后进行半个小时战术演练。”

在他的安排下,球员们各自散开来进行各自的训练。

都安排完之后,主教练达科看像盖茨。

只见盖茨在进行着卧推训练。

他的训练明显比以往认真了许多。

再去看乔治·席格、金太闲、查理汉纳姆等人,他们的训练也都没有像以往那样懒散。

一个个在训练师的帮助下认真的做起了训练。

在12:00,所有人都做完训练之后,主教练达科说道:“下午3:30开始训练,大家不要迟到。”

在教练宣布解散之后,查理·汉纳姆收拾了东西转头要离开。

其他几个替补也转头要离开,不过这时候却看到那盖茨没有立即离开,而是来到了球场边,从筐里抓起一个篮球,练起了投篮。

那些替补们愣了一下之后,最终乔治·席格也来到了场边也抓起一颗篮球,在另一块篮板下面练起了投篮。

其他几名球员见了互相对视一眼,最后阿米尔汗等人也纷纷过来,练起了投篮。

再然后那已经快要走出球馆的查理·汉纳姆脚步顿了片刻,之后低声骂了一句“该死的”。

最终也回过头来练起了投篮。

达科教练看到这里,眼中带着一丝喜色,转头看向王毅。

这还是达科教练来到球队之后,头一次见这些家伙们主动加练。

王毅却是不以为意。

默默的收拾自己的东西,走出了球馆,达科教练也收拾了东西之后追了上来说道:“王你看到了吗?这些家伙已经开始主动加练了。”

王毅却只是淡然的说道:“加练一次很正常,能不能坚持下去才是一个好球员跟一个普通球员的根本区别。”

达科教练说道:“我相信他们会变好。”

“难说。”

王毅说道。

下午3:30,当王毅和庞博,张家城三人到了球馆时,只见那些替补们都已经到了,开始做起了力量训练。

藏书吧推荐阅读:网游:失落神明已上线火影:系统认错主角后我觉醒了!如懿传卫嬿婉重生之浴血而归无限武侠江湖行他在惊悚游戏乱杀邪神有只猫小马宝莉:来自星空的奇迹网游:开局获得顶阶血脉叶凌天周雪青小说全文免费阅读全球穿越,我是大富婆世界第一天才年下猛E?是哥哥的舔狗小哭包谁人曼巴风骨?收手吧,阿祖,外面全是玩家!HP:重开二周目,我的天才儿子封神:转生成纣王之女的我太难了率土之开局满抽篮球梦之挥手之间吕颂梨秦晟穿成早死的炮灰原配我怒嫁反派最新章节在线阅读少前:指挥官的工作日常龙珠:贝洛尔塔治愈系男主的养成方法骑士之光:奥特曼宇宙之旅暴君纳妃当日我孕吐了数码选召之从鼻涕兽开始诗魂落魄迷踪【综奥】贝利亚:人间体不当人了大唐帝国的辉煌与变迁奥特曼盘点:重新开始足球生涯:从躺冠到成为传奇六边形怪物,碾压欧洲足坛轮回乐园:法爷但是幸运亿第一次下海,就被疯批金主缠住为什么?重生后一切都变啦阿铃最新小说红楼之林家有嫡子穿成早死的炮灰原配我怒嫁反派吕颂梨秦晟巅峰玩家我在无限副本中崩剧情惊!掉进了无限生存游戏我成神了快穿:谁家白月光摁着男主亲芙宁娜历险记欧希乐斯的日记奥特曼与怪兽虫族之穿成读心大佬的反派亡夫战锤40K:第二军团的秘密哼,电竞少女喜欢吃饼干怎么了随风漫步作品梦幻西游之叠加系统超气人影帝不为人知的那些年乱七八的文
藏书吧搜藏榜:透视牛医陈浩苏雪全民争霸,无限召唤流逐梦舞台:偶像蜕变之旅高维寻道者黑飞:又是一个要毁灭的世界吗火影忍者:春野樱的叛逆之路游戏场供应商开局满魅力,我用双修功法玩网游重生何雨柱,心狠手辣屠尽院内狗得分狂魔我在游戏杀敌成神网游之死灵法师阴阳诡店停球一亿次Nage新世界金牌辅助的王者时间电竞王者:池神,别碰我buff网游修仙纪有请下一位天才中单斗破苍穹之无上之境类似小说从天刀开始的游戏生涯一不小心把地球弄炸了怎么办从次元游戏崛起成为大作者网游:开局觉醒唯一SSS天赋提瓦特与直播那些事打职业的我绝不加班啊娄卿卿容淮的小说免费阅读综篮:从灌篮高手开始篮球风云皇家之最无限圣道领主游戏:从漏风茅草屋开始提示全民冰窟求生,我能看到隐藏提示网游:一箭弑神!你管这叫平A?什么叫游走型辅助啊全民沙盘游戏开局海贼世界地爆天星kenshi 漂泊终地天降大富豪什么叫巫女型中单啊狼人杀之我是最强双面人[HP]错觉复仇对象是京都美少女斗罗之诸天抽奖系统慕来来疯了穿成团宠小福宝后我开挂了全文免费阅读大结局网游之倒行逆施青铜龙:暴君的征服之路舰娘之提督厨斗罗:武魂千仞雪,震惊比比东荣耀体坛帝国
藏书吧最新小说:仙不仙原神:探寻璃月的隐秘都市游戏之王改变世界从双城之战开始极夜求生:开局获得寻宝罗盘从穿越火影开始成为最强的忍者网游之重生为魔弑诸神击败梦之队,我统治篮坛医生,不仅看病救命还可以杀鬼子第五人格:民间队爆杀职业队英雄联盟之冠军男友星路战纪游戏融合:千亿战力,战千亿神明一入网游成大神NBA:谁说我是最强克猩夭寿了,我在游戏养了个修真女友一见钟情之后钓系大小姐对我勾勾不是废武魂也想拜师?我专教废物吊打天才!LOL:开局中单被限制出境择膏粱恋恋时光簿龙珠超之仙人模式癫!糊咖竟被影帝骗回家亲懵了当调查一队来了个天才画家职场逆袭女重生之我用ai发扬伟大红色精神红色绿茵场:红魔密码小侍郎重生后被戏精王爷叼回家啦重生之我在沈阳电影随笔穿越僵约与马小玲的爱与守护意意相随一人之下:开局蛙崽带回魔神吕布倒霉的我成为野怪后却十分幸运辐射海求生,从小木筏到黑珍珠号王老五修仙记终极恶女:为理留下来四合院:医者仁心传颂之名快穿!拯救那个恋爱脑魔帝清冷O说真话后,顶A掐住他细腰海上冰路,我能召唤空投物资管够花开:与君长相守搞不来暗恋全职体校:国家队全是我的学生忘羡同人观影未来长安潇湘仙督宠浣碧在钮祜禄氏做嫡女华夏神农