想必长生是整个御灵宗最为闲置的一个杂役弟子了，他亦是玉基道人座下唯一一个劳工，独自居住于湖畔伙房院，厮混于御灵宗外阁弟子中，倒也是如鱼得水。
摆脱了奴隶身份，亦不用侍奉任何人，这小日子，让长生过得十分自在与潇洒，不过他从未忘却变强的初心。
以及隐藏自己孽血后人的身份！
憎冉偷偷给他弄来的老药古方，据说是憎冉一族锻体所用的古法，能弥补该族锻体一些缺陷，熬过通脉阶段所带来的阻滞。
长生认为憎冉古法很在理，肉体乃根本之道，所以他很注重这方面，既然有机会锤炼自身的古法，他很乐意去尝试。
“反正贱命一条，没什么不可尝试的。”长生无所畏惧，喃喃道。
自从母亲离世之后，他变得脾性变化越来越大，心中那一丝阴暗也逐渐释放出来，只是他自己不知道罢了。
打开玉盒，其中放置着几样神纹交织的上等老药，看的长生口水直流！
“够义气啊！”闻着香气浓郁的药香，长生顿时眉开眼笑，不由擦擦口水。
他举来一口石鼎，将这些老药一味味放下少许，加以炭火熬煮起来，再放入了一些外门弟子赠送的老药。
浓郁的药香飘散而开，最后长生取出一个玉瓶，其中红光闪烁，有兽吼阵阵传出，十分神奇。
这是一瓶异兽的心头血！是一位外门弟子的赠礼，价值不菲，不过这远不如古法上所提到的真血。
憎冉传承的锻体古法之所以会失传，最为主要的原因是古法需要一味蛮荒异兽真血！
蛮荒异兽乃活在远古的猛兽，是天地间最初的一批生灵，其血液是最好的真血，内含原始神纹。
长生不知道憎冉的祖先到底有多古老与强大，但他也不可能去按照古法去集齐所需的真血神药，只能如此将就了。
“嘣！嘶吼！”
揭开玉瓶，倒出几滴鲜红的血液，当即便似有猛兽在咆哮，震慑人心！
从玉瓶低落的几滴异兽心头血融作一团，竟然化作一头小异兽，嘶吼着跌入沸腾的汤药之中，让整个石鼎更是沸腾不止，药汤鲜红一片，像染血似的。
长生双目紧紧的盯着石鼎中沸腾的药汤，心中一片紧张，这是他第一次有机会将要熬练自己的肉体，祛除古法磨打积累下来的暗伤与增强肉体坚韧。
煮沸了的药汤香气很浓，引来了不少弟子的好奇与围观。
“这小子是要重现古代落后的炉鼎熬练肉身啊！”一些外阁弟子看出了端倪，有些惊异。
“唔，有腹肌草、正骨水的气味，这人应该用于疗伤，这谁的弟子？”有个内阁精英弟子路过，也好奇落下围观。
“大人，他是玉基道人座下的一个劳工弟子！”有人闻言当即奉承相告道。
“恩？区区一个劳工弟子，就有如此待遇？不愧是玉基前辈座下的门人呐！”那内阁弟子感叹，眼中闪过一丝羡慕之色。
长生抬头扫了一眼来围观的人，并不理会，他见石鼎汤药沸腾渐止，当即便脱去了外衣，背不露血纹，不顾滚烫，将自己浸入其中！
“嗷呜！”
一阵惨叫，长生像个猴子般弹飞出来，全身被烫得通红，痛得连连怪叫。
“哈哈哈！”围观的人哄堂大笑，像看戏似的，一副幸灾乐祸的姿态。
“笑毛啊！”长生面色发黑，看着飞溅了一地的药汤，不由一阵心疼。
他深深吸了一口气，重新走回到石鼎旁，再次跃入其中！
“嘶——”
滚烫汤药之中，长生大眼怒睁，倒吸着凉气，全身剧烈的灼烧感让他难以忍受。
体内的气息急剧运转，他强忍着剧痛，强行端坐在石鼎之中，尝试运转通脉秘诀，用以缓解疼痛！
体内那股浑厚的气息似乎很有作用，流经脉络，清凉似水，缓解了他不少的疼痛。
“试试锻体古法？！”长生念头浮起，当即便回忆起憎冉所授的那篇锻体残法，开始尝试修习起来。
围观的弟子都盯着一位少年端坐于滚烫石鼎之中，等了半天都没再见他被烫得惨叫连连，不由有些失望。
“这小子真能忍，这么烫的药汤，居然能忍受得住！”有人惊叹，算是开了眼界。
“说不定他被煮熟了呢！”一些人说笑着，并凑近望了望，长生除了皮肤赤红外，并无他们想象的熟烂迹象。
“这小子皮可真厚！”这些不得不惊叹。
“他有神纹护体吗？”一些狐疑，毕竟只有易骨融合期才能神纹具现化，成护体之功。
有人说长生是有神纹护体，有人说他是吞服了寒物，才能端坐于石鼎滚烫汤药之中！
“总之，他用这种方法熬练自己太落后了，如今一粒灵药便能洗筋伐髓，哪是这等粗鄙之法能比拟的！”
有人一言点出要害，并不看好长生用古老的方法熬练肉身。
“这没什么看头，不如去修习好了。”围观的弟子纷纷离去，没再有兴趣观摩。
长生沉浸在石鼎熬练肉身的痛苦与变化之中，汤药的药力渗透而入，冲击着他的肉体，带着无比灼热的奇异力量！
他从未洗筋伐髓过，因为他很纯净，体内无尘无垢，是那日跌入尸池所导致的。
憎冉的古法据说很神奇，能够祛除他多年累积下来的暗疾，对他好处很大！不过他最期盼的是，这种古法能够治愈他体内诡异的尸毒！
长生的母亲便是丧命此病的！
“轰隆！”
长生感觉自己体内那股气就像奔腾的长河，夹杂着一丝丝死气，流经之处，如同尖刀刮过那般，让他剧烈痉挛起来，剧痛无比。
锻体残法像一片残缺不全的经文被他强行修习，此刻显得无比生涩。
但他将憎冉的锻体古法硬是修炼出了一条路！
“砰！”
石鼎当场爆裂，汤药的残渣喷溅四处，长生衣物竟被炸得粉碎，浑身赤裸端坐在那！
但他依旧紧闭双目，全身赤红，腾着热力。
常年在他身上留下的疤痕神奇脱落，露出光洁的肌肤。
这一鼎汤药祛除了他一些暗疾，这些疤痕自然也被治愈......