向北寒也不是很会安慰人，陪着付红霞暗自神伤了一阵子后，就直接并真心地问她，在北京生活有没有什么需要帮助的？
要说付红霞现在的也算是衣食无忧了。在北京有住房，虽然不大，但九十几平米电梯房，也算是小豪宅了。离婚时虽然分文没带走，但先前她和齐成山做生意的时候，有一部分她跑的客户回款直接都给到了她的手里，也有个几十万了。再加上儿子争气，在俄罗斯一边学习，一边在一家莫斯科“孔子学院”当中文老师，不但自己衣食无忧，还有富余寄回来。
“其实，我在北京的日子过的挺滋润，只要房子是自己的，这里的生活成本要低于东北。我现在不愁吃、不愁喝的，就是闲不住。我在老家开过出租车，看到这里招聘教练就过来干起来了，也不是为了赚钱，就是想找个事儿干，还能有人说说话。”
说到儿子，付红霞的脸上全是骄傲；说到生活，没什么烦恼，可也没什么幸福感。总的来说，是挺无奈的。
也不知道是付红霞教得好，还是向北寒悟性强。只一个下午，科目二所有项目他都熟练地掌握了。这样的教学成果，是付红霞从事驾校教练职业十余年来唯一仅见的。
“小北！再练个三次、两次的，你就可以去考试了。按这个速度，我保你一个半月的时间驾驶证拿到手。”
临要走出驾校的时候，付红霞打着包票说道。
看着眼前直爽豪气的付红霞，向北寒心里也就把这位胖胖可爱的阿姨当做了一个朋友。也希望以后有机会能帮到她。
时间已经下午四点多了，和赵勇约好了去健身房办卡的时间也快到了。
李悦倩今天回北京，一大早上赵勇就屁颠屁颠地去接她了。有他在身边的时候，向北寒觉得真够啰嗦的，没他在跟前呢，又觉得少了不少的东西。
这不，刚刚接到赵勇的电话，让他赶紧到“悦达”健身中心去办健身卡。赵勇已经和李悦倩等在哪里了。
“唉！郑爷爷的诊所不去了，可这时间怎么就这么紧张呢！”
坐在地铁上，回想这一天，向北寒真有了点儿脚不沾地的感觉。看来这人活着就是忙忙碌碌地活着。
刚一进健身中心的大门，就见满面春风的赵勇迎了上来，说道：“小北！第一天摸车什么体验？是不是很刺激，手痒痒的？”
“去你的吧！我可不像你，开奔驰、路虎、丰田那样的豪车。一辆不知道多少年的老现代，车里热的跟焖罐一样。这一下午遭老罪了。”
向北寒揉着酸痛的胳膊，说道。
“呵呵！刚开始，都得遭点罪，本子拿到手就好了。什么奔驰宝马的，有阳姐在，你不想开什么，就开什么嘛！”
赵勇满嘴跑着舌头，说道。
向北寒也懒得搭理他，打量了一下健身中心宽敞的大厅，心里暗道：“这个老板肯定很有实力，不然这一整层大型超市的面积，只开设了三片羽毛球场地，以及落地窗前一排健身器材。”
置身其中，给人的感觉就是宽敞、豪气。
“小北来了，我这儿正等着你呢。”
正在向北寒东张西望的时候，背后传来了李悦倩甜脆的声音。
回头一看，就见一身紧身运动装束的李悦倩款款走来。不得不说，赵勇和李悦倩在外在条件上还是挺般配的。身高一个一八五，一个一七六，同样健美的身材。五官上，李悦倩是北方女子那种大气饱满的样子，赵勇也是浓眉大眼，大大方方。
看着赵勇乐颠颠地迎过去，向北寒心里也着实地替自己兄弟高兴。
“李姐！你可算是回来了。再不回来，这小子不追到赤峰，他自己就得变疯。”
向北寒不失时机地损了赵勇一句。不过，侧方面也是在告诉李悦倩，赵勇对她有多痴情。
听了向北寒的话，李悦倩的脸不由地一红，说道：“小破孩！没个正行。赶紧去办卡吧。我和前台说好了，不用交费，领张磁卡就行。以后出来进去，更衣、洗浴都要用到。”
“得嘞！你们聊，我去办事儿。”
答应了一声，向北寒就去办卡了。他心里清楚，李悦倩不是老板，她的面子只是能打点儿折，绝对不能全免。肯定是赵勇和她把费用交上了。
向北寒也没刨根问底儿，都是朋友，不用算那么清楚，以后有的是机会。
办完了卡，向北寒就在赵勇的陪同下，在健身中心选了一套运动装备。马上就被李悦倩带到跑步机上，开始慢跑热身。
向北寒的耐力是非常好的，这一点特种兵出身的赵勇都自愧不如。半个小时，又由慢到快的跑步训练，除了微微见汗之外，脸不红、气不喘。这让李悦倩也十分的惊讶。
“看来我估计错了。小北！以你的素质，你的健身目标很容易实现。”
李悦倩肯定地说道。
接下来，向北寒又在赵勇专业的指导下，进行了器械训练。差不多一个小时的时间，就把他累的气喘吁吁，腰酸腿疼的。
敢情，这健身训练和跑步是完全的两回事，是对身体进行两种不同性质的训练。要不说，这健身教练是需要专业资质的呢，真是不能胡来。
咬牙坚持到所有的训练项目都结束了。向北寒不单是累，而且是饥肠辘辘了。
好在健身中心下面就有吃饭的地方，李悦倩负责点好了菜。等端上来一看，就知道人家有多专业了。
每人一份水煮牛肉加五个煮鸡蛋，而且是只有蛋清没有蛋黄。再配上一大份蔬菜沙拉，一大杯温牛奶。
虽然少油少盐，口味偏清淡，可毕竟是饿了，向北寒风卷残云一般，把能吃的全都塞进了肚子。最后一口气喝光了牛奶，才觉得肚子里踏实多了。
“小北！你也太能吃了吧？这么多，我都吃不下，你竟然吃的盘干碗净。我真小看你了。”
赵勇开着玩笑说道。
“你练了一下午的车，又跑到这练上两个小时的健身，你来试试，看你饿不饿。”
向北寒没好气地说道。
“小北！第一天你可能还不适应，以后就好了。注意控制运动量，也要控制饮食。今天就这样了，明天晚餐要减少三分之一，以后都这样。夜里饿的话，可以吃一点蔬菜、煮鸡蛋，但只能吃蛋清。”
说完，李悦倩又从包里掏出一个像装奶粉的罐子，递给了向北寒。
“这是蛋白质粉，每晚睡前按量喝一点儿，辅助你的健身效果非常好。”
不知道怎么回事，自从这次几个人一起去了趟赤峰，李悦倩对赵勇的感情有了。同时，她也受沙莉阳的影响，对向北寒有了姐姐关心弟弟的情愫。