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能他们不知道,但是楚风自己吃迟到了,楚风并没有那么的高调之中,并没有那么的骄傲。因为这都是他自己努力所得来的,因为这都是他自己。用每一粒汗水,用每一滴眼

泪来换取过来的。只有他自己知道其中的艰辛和苦难,只有他自己知道其中的困难与挫折。

我自己想过多少次放弃,但又没有放弃,都坚持下来了。他有这个实力是,你所应当的也是可以理解的。相对于辣,文楚峰这个实力是比拉完高上一大截的,可是拉完并不知

道,楚风也不能给拉文说。

楚锋说完这些话。起身想要回家,他现在对那个人说的也够多的了如果,再说其他的话。可能会有一点过。剩下的只有交给老人自己来处理了。说完处方便回家了。赤峰开车

去设在市公路上。拉完和和厨房的家距离并不

处方不在想这些烦心事便,沉沉的睡去,等第二天天刚刚亮厨方便,就开了窗,打开了手机,现在是早上6:37。除非醒的这么早是因为他经常的规律作息,经常有序的训练才

导致他现在的身体以及生物钟这么准时。

天,现在才刚刚蒙蒙的,廖楚锋便起身来到了自己的洗漱,是开水洗漱台挤上了牙膏在嘴里刷着。

楚风也不去想那么多了,毕竟他等一会儿还要去拉人家去看望他们喝,给老人做心理辅导呢,刷着刷着,楚风想到了一件事。楚风经过了昨天的训练,现在他的身体机能和身

体素质都有了新的提升。

处方现在的身体技能是很变态的,因为别人训练一个小时的时间才相当于他训练20分钟的时间,他能够将自己所有的,力量都转化到一起。所有的训练方式都能适合他,这不

仅仅是因为,楚风有一套机器人一样的系统。

更是它拥有更好的。训练方法还有,适合自己的训练方式。只有适合自己的训练方式,还有,能够把自己,所训练的。力量都能够转化到一起。都能够把自己的,所训练的力

量都能转化成,自己身体之中的。

都能够全部被自己的身体所吸收,这是最好的。如果自己训练的不能够为自己吸收,那该是多么,悲惨的事情了。就像你种了一年的植物被别人所收取了。也不是说被别人所

收取的,就是自己到最后没有捞着,这整整一年的时间,你所有的努力,所有的付出都付诸于流水了。

这才是最。气人呢啊

反而楚锋相对于别人来说却是相反的,因为他不仅没有付诸东流,而且还把,自己训练的时间大大的减少了。还能八。所有的力量都能够集中到一起,这种能够最大程度的把

自身的训练量给缩小。还能把时间给说下,但是,力量去提升上来了。

相当于就是用最短的时间。来训练最有效的力量。也就是说,楚枫的训练机制是用最短的时间来练习最有效的力量。这是目前最有效的,就像你,只训练了20分钟。只花了20

分钟去复习,却比别人复习一个小时还有效。这种训练方式何乐而不为呢?

然而并不是所有的人都能够拥有这种训练方式的,这个世界上仅仅只有楚风拥有。所以只有楚风拥有。土方也并不能给别人说他能够有这种训练方式。而且这种训练方式也不

适合于别人,只适合于楚峰这种变态的。

之所以称之为变态,是因为处方是真正的变态。他能够用最短的时间来训练自己。却是最有效的。所以楚风被称之为变态。真的是变态啊。楚风还有两天看是比赛,这两天处

分要利用好时间,再次强化自己的身体。

(未完待续)

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