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好治愈的偶像剧啊,去年冬天看的,就是人和人之间的温暖,在海岸边,在灯塔下

有结婚很多年,但是和初恋单方面意难平的夫妻

有大龄剩女和小鲜肉的爱情

有失意男青年和女主角的爱情

有家庭关系

有老人和孩子

这些人有缺点,但是却不讨厌,都是些小缺点,有大家时常吃瓜的共鸣,反正就是好治愈啊

昨天看了一小时哈佛幸福课,好开心啊,是的,怎么说呢,就是常看常新吧,一下子都十年了啊,tal教授的课我已经看了十年了啊

十年啊,感叹一下子

昨天看的是how to change

Gradual Acute

A affect

b behavior

c congition

Acute的话,就是要多想想自己的peak experience,我的peak experience大多都是和英语联系起来的,我啊,真的是很喜欢这个专业,也真的是很擅长啊

就是全国大学生英语竞赛得到特等奖,我的天啊,好开心啊,因为我妈妈一开始还不相信我可以,但是我做到了,其实关于英语我的转折点,在一次意外的讲座,然后报名了口译培训班,大一那一年的暑假,每天都跑好远去上课啊,老师当时也就是我这个年纪啊,是大学讲师,从那一年花钱学英语开始,我的英语之路开始变得很顺畅,当然我也很喜欢,所以说,我还是要去多听听讲座,花钱学习也oK啊,然后就是参加新东方的英语培训,我真的是好喜欢啊,我觉得这种线下的还是挺好的

多多提升一下自己,让自己从大一开始,水滴石穿的变得优秀啊,是的,即使我生孩子在家带孩子的那几年,我每天也都有在阅读,这些也给我很大的帮助啊,是的,我啊,真的是很坚持

所以说英语让我快乐,游泳也是一件让我快乐的事情啊,我还横渡了长江呢,真的是好棒,这些都是没有结婚之前

结婚之后呢,哈哈,蜜月还可以,疫情爆发之前一年两次旅游,一次国内,一次国外,蜜月是去的日本,然后下半年去的西安,第二年去的是苏梅岛,下半年去的是张家界,哪里最好玩,我觉得苏梅岛吧,我还是很喜欢热带的,而且喜欢大海,我觉得可以去去海南啊,是的,话说现在还可以去海南嘛,真的好想去看海啊,端午节去看海?请个假嘛,是的,5天时间去海南,哈哈,可以问问我家先生现不现实,因为疫情,而且我一个人也搞不定啊,是的,就是想去看海啊

还有什么开心的事情呢,就是我们家孩子真的是好可爱啊,是的,因为她,我觉得我的人生更加有意义了,是的,这个让我觉得开心啊,有一个人让我是不是的想去看他,上课的时候也会去观察她,她开心我就觉得开心,而且总是在我的身边,让我觉得不在孤单,而且是家庭的融合剂啊,而且因为她,让我和我家先生的婚姻给我很大的安全感啊,一些少女的玩具我也喜欢玩啊,是的,其他还有什么

昨天中午看哈佛幸福课让我觉得很开心很自在啊,而且还睡了一觉,反正就是看哈佛幸福课让我开心,游泳也让我开心,我决定今天中午去游泳好了

我还有很多事情没有做呢

to do list:

1.中班小班作业和备课

2.小一班音乐和主班老师对一下子

3.下午森林运动会的音乐以及相关设备的准备

4.明天公开课游戏的设定

公开课已经上过一次了,其实也还好啊,是的,下周啊,有事一堆的事情,怎么说呢,如果想通了就好了,而且我不用去帮忙也是很开心,去帮忙对于我来说,首先我本来就是不擅长这件事情,而且我在家什么都不做,包班实在是花费了太多的时间和精力了啊,这样我在家里就什么都搞不了,我觉得我可以看一些实体书给孩子做榜样啊,是的

我应该是10点55开始码字的,码字写日记,和自己对话,也是一件让我觉得很快乐的事情啊

对了,昨天说什么啊,昨天说的一个性格,一个我想改掉的性格改不掉,可能是因为潜意识里面,我对改掉这个性格所改掉的另外一种我看中的不舍得

让我想想就是那个什么啊,就是不懂得说No啊,主要我害怕的别人不喜欢我,害怕的是别人不认可我,是的啊,但是我觉得不喜欢也好,不认可也罢,我虽然非常想得到,但是会搞得我非常的累,焦虑,不开心,所以一咬牙一闭眼,就拒绝好了,因为重要的是什么,重要的是我要喜欢我自己,我要认可我自己啊,我表示这句话真的是说的太好了,我要喜欢我自己,我要认可我自己啊,我要自己对得起自己啊,首先

最后的最后的最后,我想说注意安全,注意自己的安全,注意别人的安全,注意自己孩子的安全,注意别人孩子的安全,注意爱我的人和我爱的人的安全

注意安全!

注意安全!

注意安全!!!

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