藏书吧 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

买完食物回来已经九点多了,开车回到地下车库,17提着两大袋子食物进入了电梯。

这栋楼的顶部十层是公寓,下面是写字楼,公寓有专用电梯,不需要和大楼中其他写字楼中的人去挤,所以很快就进入了电梯。

没多久,就来到了自己的楼层。

“叮”

电梯门打开,外面两个身影在忙碌着什么,一股淡淡的呕吐物臭味在空气中弥漫。

17扫了一眼,两个清洁工在地面仔细的打扫,住在对面的邻居女子已经不见了。

17提着食物打开家门,走了进去。

来到厨房将各种食材整齐的摆放在冰箱中,这次他买的食物很多,够他吃一周的时间了。

整理完东西,17走向了自己的卧室,没多久,便赤裸着上身,只穿着一条沙滩裤出来,径直走向了对面的房间。

推开房门,里面是一个比卧室还大的房间,这里原本是书房和一个卧室,被改造过,弄成了一个超大的健身房间,一排排的器械摆放在一百多个平的房间中。

从杠铃,悬挂架,跑步机,专业的爆发力测试仪,专业速度反应训练球等等,应有尽有,光这个房间中的器械和设备,价值不低于五十万美元。

17走到长三米,宽两米的跑步机面前,站了上去,伸手拿起小型遥控在开关处摁了几下,随后开始缓步走动。

从缓步走到正常走路,然后小跑,大幅度奔跑,全力狂奔。

“呼。。。嘶,呼。。嘶,呼。”

17调整自己的呼吸节奏,看着外面的海景,房间中开始响起有节奏的跑步声。

跑了大概十分钟,17在手中遥控上按了几下。

“嗡”

跑步机的履带幅度开始改变。

缓缓抬高,形成了一个上坡的状态,速度也开始变频。

17不知道的是这种跑步机其实是炼狱这个组织下面的一个体育器材公司专门研发,在外界是很少能买到,主要供应给组织和其他一些专业机构,用来模拟室外环境的各种高强度跑步训练。

时间一点点的过去,价值不菲的跑步机不断的改变幅度和速度频率,上坡,下坡,各种抖动,速度从快到慢,从慢到快,各种无规则变动。

赤裸的上身开始冒出大量汗水,消瘦的脸颊上一滴滴汗水掉落下来。

整整一个多小时过去,17的肺部微微的抽搐,两条腿部肌肉发酸,有抽筋现象,才缓缓停了下来。

拿起边上的水瓶,浅浅的抿了一口,在嘴里含了一会才吞了下去。

虽然体力耗尽,肌肉和肺部都在抽搐,17也没坐下休息,而是走向了一边的铁架,抬起腿放了上去。

稍微一压,17整个人前倾,成了一字型。

他全身上下的韧带,绝对达到了人类的天花板,不说17,他们训练营中几乎每一个学员的韧带,都达到了极致,堪比任何专业舞蹈运动员。

双腿的正压,侧压,肩,腰,背,每一条韧带都给拉了一遍,随后开始活动关节,从手指的灵活度,手腕,手肘,肩关节,脖子,背,腰,胯,膝,脚踝,任何一个关节都没放过。

一边休息,一边将全身上下的每一条韧带,每一个关节都拉伸,活动开之后,时间过去了半个多小时,17也休息的差不多了。

起身从地上爬起来,17走向了速度球那边。

这个房间的空间比迈阿密要大的多,所以这里的速度球和那边比要复杂全面很多。

一共有十二个速度球,每一个速度球的两端都用弹力绳绑在天花板和地面上,十二个交叉固定,形成了一个大网状,人站在弹力速度球的中间挥拳的话,速度球会高高弹起,然后快速反弹回来。

17捡起地上的一条黑色眼罩,给自己戴了起来。

“嘭”

一拳将前方的速度打出去。

“呼”

速度球高高弹起,随后带着破空声朝着17砸了回来。

“嘭,嘭”

将正面的速度球继续打击出去,左手将侧面的速度球也打了出去。

“呼呼”

“嘭嘭嘭嘭”

17出手的速度越来越快,力道越来越重,越来越多的速度球被打了出去。

这种强力绳固定的速度球,击打者使用的力道越大,速度球的反弹速度越来,反弹力道也会越重,所以一般人别说蒙住眼睛,就算正眼看着都很难反应过来。

“砰砰砰砰砰”

房间中,17站在速度球的中央,双手双脚快速的挥动,七八个速度球不断高高弹起回落,沉闷的击打声连绵不绝。

而就在17闷在家里训练自己的时候。

距离公寓不远处的医院中,17的邻居,正是那名摔在电梯门口的女子正在挂水,头上也包裹着一圈纱布。

“我没事,挂完这瓶水我就回去了,你不用过来的。”

女子躺在床上拿着电话露出一丝无奈。

“我马上就到,等下。”

电话中一名男子的声音说完就挂断了。

“朴秀贤女士,你的检查报告出来了,只有一些轻微的脑震荡,接下来好好休息几天就没问题了。”一名带着眼镜的中年医生拿着一份报告敲门走了进来,脸上还带着和善的微笑。

“嗯,我知道了,谢谢金医生。”

朴秀贤的脸色还有些苍白,毕竟刚才的催吐让她很难受,挤出了一个难看的笑容。

“哎,你们当明星的也不容易,应酬多,工作累,以后还是少喝一点,最少也得有人送送你回家。”

金医生看着床上躺着的朴秀贤,一脸苍白的柔弱,眼神中带着一丝异样的神色。

“多谢金医生的关心,下次我会注意的。”朴秀贤不想说话,可这名医生的名望很高,她挤出一丝难看的笑容应付着。

“好了,不打扰你休息了,明天我再给你看看情况。”

“嗯,多谢。”

医生离开了,朴秀贤闭上眼睛,此时她只想好好睡一觉,她太累了,这段时间排练完节目之后每天还需要去应付那些人的酒局,每天下来身心疲惫。

可她刚睡着,单人病房中的门便被推开了。

一名二十多岁的年轻欧巴带着两个保镖走了进来,朴秀贤抬起眼皮子看过去,闪过一丝疲惫。

“秀贤,你怎么样?”

欧巴三步两步走了过来,看着柔弱的秀贤,一脸的心疼。

“李少爷,我没事的,多谢你能来看望我。”

朴秀贤挤出一个难看的微笑。

“怎么会摔倒呢,你走的时候明明没喝醉啊,都怪我,阿西巴,我应该送你回去的,该死。”

“没事,不怪你。”

“西八,都怪那群蠢货,非要喝那么多!”

李智宇一脸的懊恼,伸手摸了摸秀贤的脑袋,不停地叨叨叨,让床上的朴秀贤快崩溃了,她想睡觉,休息,可对方是一名大少爷,虽然不及那些大财团的掌控人,可也不是她能得罪的。

这时,一名穿着西装的中年男子拿着手机走了进来。

“少爷,监控调来了。”

“嗯。”

李少爷没回头,还心疼的看着床上的朴秀贤,逼逼叨叨的。

“少爷,监控中,朴小姐是自己摔倒的,没人推她,不过当时电梯门口有一名男子,他不光没伸手扶朴小姐,而且还往后退了一步,不然朴小姐也不会摔倒的。”

保镖的汇报让李少爷停下了话语,转头看向了保镖。

床上的朴秀贤脑子混沌,不过被保镖一提醒,好像是有这么一回事,脑海中浮现出了一张冷漠的脸庞。

“给我看看。”

李少爷从保镖手中接过了手机,调出监控画面,一点点看过去。

朴秀贤摇摇晃晃的走出电梯,高跟鞋撇了一下,朝前面摔了下去,17当时如果伸手抄一把,肯定能避免朴秀贤的摔倒,可17不光没扶,还往后倒退一步,朴秀贤重重的摔在地上。

李少爷怒火中烧,可接下来的一幕直接让他破口大骂,监控中清晰的看到17不光没有管朴秀贤,还从她身上跨过去,进入了电梯。

并且把朴秀贤挡住电梯门的小腿给踢了出去。

“阿西吧,阿西八,混蛋,法克。”

李少爷扯了扯自己的西装领带,气的脸都涨红了。

“西吧,西吧,去,带人给我砸了他的家,西吧。”

李少爷气的朝保镖大吼。

藏书吧推荐阅读:末世运转重生八零奸臣她穿越后被团宠了云玉祺从透视开始暴富四合院:我师父实在太厉害了穿越后每天都在哄暴君疯了吧!你管这叫任务?春日美娇妇地府归来,无情无义她杀疯了异世东京,携美丽式神驱邪除灵一援一疆情柠檬精老公的马甲掉了被赶出豪门当天,我和大佬闪婚了开局看到隐藏信息,秒赚十万亿我就是能力多点你们慌啥东陵帝凰重生06年不悔人生开局看到隐藏信息,我借黑贷平账我和美女室友的那些事我有一个世界,狗头金随便捡重生之重启2004六零媳妇凶猛开局领导被抓,女友分手华语金曲肆虐,pdd反向抽烟书海第一混乱隐婚娇妻boss爱上瘾都市神医修仙归来首长心尖宠:甜妻,新上线王大伦的演艺生涯游戏制作:论玩家为何又爱又恨他从地狱里来老登逆袭,开局顿悟圆满武学!我的性别会刷新长生殿之王大杀四方重生之水墨一遇男神暖终身重生狂妻:夫人惊艳了全球娱乐:你是警察啊,咋成了狗仔王反派:离未婚妻来退婚还剩7天高武:御兽越多,我越强!弃少归来,无法无天!左手黑剑,右手白剑,爆杀一切穿越八零:帝少老公VS俏农媳带上五岁妹妹走天下一不小心穿越成了老天爷原生家庭:我的孤独人生东莞的爱情总让人意难平影视反派:从攻略欢乐颂开始支付九十九元:为你缔造神秘葬礼桃源美妇高武世界:那个书呆子居然开挂!
藏书吧搜藏榜:重生之重启2004漫威有间酒馆在黑暗中守护四合院之我是刘光齐某生物正虎视眈眈盯着我们软饭不软,闲婿不闲齐少的心肝天天闹这个明星来自地球闪婚七零俏中医,京城大佬宠上天超级银行卡系统房爹在手天下我有不要和奸臣谈恋爱绝世小神医这就是套路巨星真千金断亲随军,禁欲大佬日日宠反派手挽手,八零抖一抖八七暖婚之肥妻逆袭娇妻还小,总裁要趁早穿书反派:坏了,我成反派黄毛了娱乐秦时清冷白月光,是我意中人修仙正史天眼邪医御妻无术满级大佬她又掉马了大佬约我民政局见我的尤物总裁老婆妃常难驯:病娇战王,超级宠明渣好躲,暗夫难防我要赚10000亿全民游戏,我搬运小说开创功法四合院:我许大茂彻底黑化六经刀重生之股动人生修行的世界恐女的我和美少女旅行日常第一神婿鲤鱼王的精灵模拟器寡夫从良记我就打个游戏,怎么称霸宇宙了?我与极品美女特卫:中南海保镖穿越后,我成了国民女神道童下山,诸神退位止域主宰全系异能,我的天赋强到战力崩塌祈愿夏可嫡妃的逆袭豪门新欢报告CEO:奴家有喜了娱乐之过气歌神,演帝
藏书吧最新小说:曼姐离婚后,她的温柔让我长大全村都看不起我,没成想我富可敌国高武:人到中年,系统才来分手后,前女友闺蜜们非要当我备胎!都市最狂龙婿谁说我是召唤,分明是永夜神王高手下山:开局签到校花未婚妻全民转职:带妹升级,经验百倍返还抽卡转职:欧神的我,开局九连金高武:我能伤害转移,一路爽到无敌高武:神级天赋,我即是天灾!被霸凌后,我枪杀十万妖魔成大将校花矜持点,我快装不下去了四合院:穿越刘光天,开局分家公交车求生:我能看见乘客信息年代:我在1958吃上了低保我才八岁,这二十年刑期什么鬼?亡妻回忆:重生毕业季,不再让你受苦重生78:赶山逆袭养妻女赘婿,万万没想到会和死对头结婚我在星空有块田领主:我打造真实游戏帝国第九局:被女诡缠身的我无限循环三角洲:开局爆出非洲之心重生79:从逃港开始魂穿异世界之帝国崛起婚前你出轨男闺蜜,这婚不结也罢下山后,美女总裁追着求复合医武双绝?美女总裁对我死缠烂打从大国机长开始!文豪1983夭寿,这是生活职业?枭龙扞道重生1983:从挖参救父开始还没末日,你把S级灾难清完了?刚成公务员,你就开始青云直上?三枪干碎魔神梦!村子里的小神医国法无情请假少爷入狱相亲嫌我穷,反手拿下她警花闺蜜你出轨我离婚,再娶财阀千金你哭什么我,医武双绝,离婚开启无敌路长生者的养老生活港片:召唤死射,打造金钱帝国让你攻略女神,你怎么成魅魔了!神眼奶爸:鉴宝从赌石开始!我让天下获得了快乐和自信从超神开始的超人退婚后,豪门大小姐追着喂软饭转职八臂恶哪吒,校花嘲讽小屁孩