澜宝，一个在吃播界小有名气的吃货，却因一场意外噎死，灵魂穿越到了一个农村小丫头身上。刚睁开眼，还没来得及适应新环境，就得知爹娘去世的噩耗。望着家徒四壁的屋子和身旁瘦弱的拖油瓶弟弟，澜宝心中五味杂陈。虽说她前世独立惯了，可如今这副七岁奶包的身躯，还是让她有些不知所措。
但澜宝骨子里就有一股不服输的劲儿，既来之则安之，她决定撸起袖子带着弟弟好好生活。七岁又怎样？穷人家的孩子早当家，她这奶包也要在这异世界闯出一片天。
起初，弟弟对这个突然像变了个人的姐姐有些害怕和陌生，只是默默地跟在她身后。澜宝看着弟弟那畏缩的模样，停下脚步，转身蹲下，双手扶着弟弟的肩膀，目光柔和地看着他说：“小宇，姐姐知道现在的情况让你有些不安，但姐姐会一直陪着你，不会让任何人欺负你。”弟弟微微抬起头，眼睛里透着一丝疑惑与期待。
每次进山找草药，澜宝都紧紧牵着弟弟的手，眼神时刻留意着四周。有一回，弟弟被荆棘划伤脚，澜宝的心瞬间揪紧，她迅速蹲下，轻轻抬起弟弟的脚，眉头紧皱，眼里满是心疼。她仔细地吹着伤口，一边从衣角撕下布条，一边轻声安慰：“小宇，别怕，有姐姐在，这就不疼了。”包扎好后，弟弟带着哭腔说：“姐姐，我是不是拖累你了？”澜宝一把将弟弟搂入怀中，“小宇是姐姐最重要的人，怎么会是拖累呢。”
有了钱后，澜宝给弟弟买糖糕。弟弟接过，却先递到澜宝嘴边，“姐姐，你吃，你最辛苦。”澜宝笑着咬了一小口，“小宇也吃，咱们一起。”弟弟这才开心地吃起来，脸上沾满糖渍，澜宝宠溺地为他擦拭，两人相视而笑，那笑容里满是对彼此的依赖与关爱。
凭借着前世对中医理疗知识的了解，澜宝开始在山中寻找草药。每次进山，她都会紧紧牵着弟弟的手，生怕他走丢。有一次，弟弟不小心被路边的荆棘划伤了脚，澜宝急忙蹲下，心疼地查看伤口。她从衣服上撕下一条布条，小心翼翼地为弟弟包扎，嘴里还不停地念叨着：“小宇，疼不疼呀？都是姐姐不好，没有照顾好你。”弟弟却强忍着泪水，反过来安慰她：“姐姐，我不疼，你别担心。”
有了第一桶金后，澜宝去集市上给弟弟买了一块糖糕。弟弟接过糖糕，眼睛里闪烁着惊喜的光芒，他却没有自己先吃，而是递到澜宝面前：“姐姐，你先吃。”澜宝心中一暖，笑着说：“小宇吃，姐姐不饿。”弟弟这才开心地吃了起来，一边吃还一边含糊不清地说：“姐姐，等我长大了，我要给姐姐买好多好多好吃的。”
随着收入的增加，澜宝开始购置田地，学习种田技巧。弟弟也会在一旁帮忙，虽然他力气小，但干起活来特别认真。休息的时候，澜宝会和弟弟坐在田埂上，给弟弟讲一些前世的趣事，弟弟听得津津有味，常常笑得前仰后合。
就在澜宝的生活蒸蒸日上时，一个奇怪的男人找上门来。“你是我指腹为婚的未婚妻，跟我回去吧。”男人说道。澜宝瞪大了眼睛，大骂道：“变态，连七岁的孩子也不放过。”
可没过多久，又有一群奇怪的人出现在她面前。为首的老者激动地说：“乖乖你受苦了！朕要弥补你！”紧接着，几个年轻男子也围了上来：“皇妹，以后哥哥们宠你护你，绝不让你吃苦！”还有一位老太监老泪纵横：“小公主，老奴找你找得好苦啊！”
澜宝一脸懵圈，心中暗自腹诽：这是给我整了一出乡下妹逆袭小公主？不过，她很快就镇定下来，既然命运给了她这样的机遇，那她就要好好把握。无论是继续在农门发展，还是进入宫廷享受公主的尊荣，她都要凭借自己的智慧和努力，让自己和弟弟过上好日子。
面对这些突如其来的亲人，澜宝决定先了解情况再做打算。她与皇兄们交谈，发现他们真心疼爱自己，而那位皇帝陛下似乎也对她有着愧疚之情。澜宝心中渐渐有了计较，她向皇帝提出想要改善农村百姓生活的想法，皇帝欣然应允。
于是，澜宝开始在农村推行一些新的政策和技术，她将自己的种田经验分享给村民，还利用中医理疗知识为村民治病疗伤。在她的努力下，农村变得越来越富裕，村民们对她感恩戴德。而澜宝也在这个过程中，逐渐成长为一个有担当、有智慧的少女。她与弟弟的感情愈发深厚，在宫廷中的地位也日益稳固。曾经的农村小丫头，成功逆袭成为令人敬仰的小公主，她的故事在这片土地上流传开来，成为人们口中的传奇。