藏书吧 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

拒绝了李教练明天约她上课的邀请,别说去上课了,她连早上每日的有氧运动都准备再停一天。

腿实在是不舒服,去卫生间接了半桶水搬到客厅沙发前,坐着泡脚缓解下不适。

阿姨看到还搭了一句话,“泡泡脚是对身体好,晚上睡觉也香。”

汪美茜想她也是今天第一次在家拿个塑料桶泡脚,汗颜,笑笑说道:“是的,泡脚睡的好。”

身子半摊滑落在沙发上举着手机玩着小游戏打发时间,直到桶里的水温度降下去了,她才擦干净脚穿上拖鞋去厕所把水倒了顺便冲洗下。

有可能水太热了点,她的两个脚直到小腿肚的皮肤都被烫红了,红彤彤的,去卧室拿了身体乳出来。

坐在沙发上给腿上糊上身体乳,弯着双腿等身体乳完全被吸干了。

去看了颜汐给她推荐的几个化妆博主,说是先去看看,都是教学还不错的,各种细节还会拿出来仔细讲解。

她正忙着剪她们这次出去玩的视频,是关于洛阳的妆照,顺便告知了一声,不会把她剪辑进视频呢,害怕她心里会不舒服。

汪美茜巴不得不被剪辑进视频呢,她不想过多的把自己曝光在互联网上,她的拆箱视频什么的也都是不露脸的。

聊完天她就去学习了,毕竟阿姨还在这里打扫卫生,过了很久,阿姨已经把今天好打扫的地方都搞干净了。

跑过来对着她说:“汪小姐,那我就先回去了,明天我再来把这些窗户玻璃好好擦一擦。”

“好的,那你慢走。”

汪美茜把阿姨送出了门外,这才回自己的房间。

终于可以睡觉了,好累。

.........

一觉睡到七点多,将近8点,能好好睡这么长一觉,感觉整个人都活过来了,她之前办理的护照已经到手了,收拾了下办理签证需要带的资料。

洗漱完收拾好自己就出发去酒店自助吃早饭了,她照之前拿了碗黑芝麻糊糊,一点水果和煎蛋就结束了她的早餐了。

没办法出去洛阳玩了一趟,她涨了4斤多,天爷啊!之前辛辛苦苦减的肉这才几天又涨回来了,要不是怕伤身体,她还得继续运动高低液断两天,刮刮身体里的油水。

还没到她们中午出去吃饭时间,汪美茜带着她的资料去办理签证,办理完这些又急忙打车回公司。

回去的路上点了外卖,准备下午饿肚子的时候垫垫,告诉了娇娇她签证也办完了,现在就等她们两个完整的攻略出来一起去玩了。

急急忙忙下班赶着回去,先是都到家顺便让阿姨进门,阿姨忙着打扫昨天剩下没擦的玻璃,她就拿上车钥匙去了新房。

到了新家先是验收了水泥找平,插座基本上每个房间都留了大概七个,只多不少。

过两天新房就要铺瓷砖了,这个师傅说了估计要一个多月,面积大时间也久一点。

汪美茜还能说什么呢?幸亏她租好了房子,不然等新房装修还不知道哪年哪月能搬进新家,今年都不一定能装修好,到明年的6月份能搬进去就不错了。

开车回家后,阿姨还在擦客厅的窗户,看见她回来后。

“我就剩这最后两块玻璃擦完就结束了,你看看还有哪里不合格的地方,说出来我再打扫一下。”

她换好拖鞋就去各个地方检查了下卫生,人阿姨打扫的很仔细,各种犄角旮旯都打扫的干干净净,满意对着阿姨说:

“没什么不干净的地方了,我都去看过了都很干净,我很满意。”

“唉!好,满意就好。”

那我就接着擦玻璃了,阿姨说完最后的两块玻璃也搞完了。

收拾好自己的打扫工具就离开了她家,走之前还试探性的开口,脸上都是生怕汪美茜拒绝的样子。

“那个汪小姐啊,能不能拜托你帮忙给个好评啊,我们这个公司对这个.......”

阿姨还没说完,汪美茜了然的点点头,“当然可以啊,我现在就给你写好评。”

打工人不都是这样,公司要考评又不是什么大事,写一个好评也不用花她多久时间,能帮则帮。

“唉!唉!真是谢谢你啊!”

阿姨离开前还在连声道谢,她摆手拒绝,没事的。

阿姨走后,汪美茜也早早休息了,明天就得恢复正常生活了。

生怕明天起不来床,早早定了手机闹钟,一早得去健身去。

也就断了几天没运动,她再次跑步的时候就开始喘,如逆水行舟果然不进则退。

吃完饭回家后洗了脏衣服,整个人倒是清醒起来,上秤看了下今天的体重,64.2kg。

出去玩涨的4斤还没有完全瘦下去,昨天没怎么吃都才掉了2斤一点,真是长肉容易减肥难啊!

不过也不用担心,娇娇忙着谈恋爱也没时间约她出去吃饭,她刚好趁这个机会赶紧瘦下来,今天晚上就继续学游泳。

想到这给媛媛教练发了信息,看时间合适不。得到肯定回答,收拾好游泳包,晚上下班就去。

时间差不多她就骑着单车去公司了。

公司最近倒是闲的发慌,有种闲的要倒闭的样子,老板不知道又飞到哪里了,现在根本不在国内,倒是夜里给她狂发工作消息。

多亏了她一般睡觉的时候开飞行模式,不然真是一肚子*******话想输出。

下班打完卡就冲出公司,到了健身房就去换上泳衣,准备开始今天的游泳课,主要是加强练习,让她更好的在水里游泳。

这节课上下来,媛媛教练很满意,对她说,“你已经基本上掌握了蛙泳,只要你没事的时候多来练练,完全没问题了。

那我们下节课就开始学习自由泳了,蛙泳就靠你自己多练练。”

汪美茜点点头,她现在在泳道里一个来回完全没问题,以后早上的有氧运动她都准备换成游泳。

回到更衣室里换下泳衣去洗澡,到底它现在瘦了不少,现在身上穿的泳衣已经不太合身了,稍微有点宽松,得重新买新的尺码的泳衣了。

作者说:感谢梅花山庄的刘探花宝宝打赏的2个用爱发电,感谢幸运仔仔宝宝打赏的3个用爱发电,感谢力口冫由宝宝打赏的一个用爱发电,感谢我爱吃鱼888宝宝打赏的一个用爱发电,感谢喜欢蜂糖罂的龙息宝宝 打赏的一个用爱发电,感谢大音希声宝宝送的一个用爱发电,感谢dx-uhgdrc宝宝打赏的两个用爱发电。?( ′???` )比心!

昨晚熬夜看心动信号7,熬到早上6点我才睡,困死了,就喜欢看人家谈恋爱。

藏书吧推荐阅读:海贼:宇智波的航行规则怪谈:我正常得格格不入四合院之秦淮茹请自重宝可梦:从真新镇开始平安修行记穿越修仙:顾客我好像在哪见过你骑士遥远的记忆隐匿的猎人鬼灭:开局就给错了系统天魔传说狂扇血魔女帝我甜美的小姑娘港综:开局死靓仔南,邻居马小玲五小只成长记人在斗罗,开局觉醒时间零穿越七零,嫁个兵哥当军嫂好慌!被千亿前夫拐进民政局复婚港片:枭雄的诞生和顶流互穿后,玄学大佬整顿内娱追了好久的老婆对我别有用心长生世尊外室娇女四合院:道德先锋四合院:人狠话不多,坚决不妥协农女致富带上某宝来穿越真千金回归后,整个京圈都跪了!快穿:在各个小世界遨游兔死狗烹,这皇后我不当了人在木叶:生性纯良的我被系统逼上了邪路四合院:悔婚就悔婚,我无所谓的凡人破天金丝殿宠后Hp被爱简直易如反掌乖乖的,不许逃我靠踹了前男友惊爆热搜终极:这个时空我守定了!从星穹铁道开始的酒吧打工人生活预谋钟情续命爱情怂包女配修仙,开局一颗树颠成神妃我本色长生不老后在各个世界当吃瓜群众乖,再叫一声老公不做吴家小佛爷,只做张家小少爷大佬不听劝?我怼怼怼怼怼怼怼爷勿问我爱情凡人诡仙:从兽皮八卦开始表白被拒,你别倒追我啊老爷与夫人的日常千里寻夫遭背叛,扭头就嫁他领导姐姐会贴贴,妹妹考虑的事就多了
藏书吧搜藏榜:我爹哪去了玄学直播捉鬼忙,看看今晚谁塌房两只虫崽在垃圾星的日常生活乖乖的,不许逃没错,我的卡牌是辛弃疾怎么了我一个小刑警,你让我当鬼差帝少动情,顾大小姐三年抱俩离婚后她空降热搜末世:探寻龙头脉无限:开局成为海虎之弟南宫轩与上官洛儿倾城之恋爷,您夫人又管不住了遮天之阴阳道人在斗罗,开局觉醒时间零美女天才中医与黏人总裁恋综爆火后,哥哥他坐不住了海贼里的龙珠模拟器平安修行记蚀骨情深,顾总他上头了斗罗:佛道双魂,我玩转诸天火葬场女工日记骑行异事我,赤犬大将,开局轰杀逃兵王废物公子姐弟恋:好想和你一起长大女孩子会喜欢逗比的吧?不是吗?唉!又是一天把亲爹气的直跺脚!时不时吐血的我在柯南身边怎么活锦鲤四岁半捡的妹妹超旺家七零军婚:重生后被兵哥哥盯上了叶罗丽之重生归来,我依旧爱你洪荒:我袁洪一心求稳,人间清醒带着抽卡系统穿综漫完了!订婚前夜禁欲战神闯我闺房最后的任务,许我为妻我重生成为了曙光圣者明月揽星辰手持药物空间,她被幼崽团宠了穿越七零,嫁个兵哥当军嫂我靠踹了前男友惊爆热搜神主在人间僵尸:亿次暴击,司藤震惊了!撩哄:清冷前夫失控吻我武道穷途那年梨花开又落重生之全民女神我被女鬼缠上当她老婆我在末世和空间之间反复横跳海贼:骑马与砍杀姐姐车祸后,我要替她履行婚约
藏书吧最新小说:万子夺帝古舞美人一舞惊鸿,外媒酸疯了快穿之渣男不好当修仙不如,修火箭!血色京都家养幼稚霸总与世隔绝的灵魂重生年代,老娘要离婚天生龙凤之姿,我不无敌谁无敌!四合院:老婆景甜,秦淮如酸了高智商复仇家,他们叫我疯子重生五零末改变全家的结局海贼:开局苟到成皇帝,多子多福星铁:获得骑乘精通,空间站飙车我真没想重生啊:又重生了!花落有名,叶落无期重生小警从基层到领导的蜕变重生之我在虐文当丫鬟神女悲悯众生,也会悲悯我吗综影视:她们怎么都在我身边神农仙君神豪:给帅哥花钱返现,逆袭人生重生七零:再抢我气运打你哦!紫荆录兰庭葳法外之权崩坏:真的只是一个普通的观影?被灭门夺子后王妃带崽杀疯了月亮往南始明大道纪恰逢烟华想做的从来就不是朋友星汉灿烂之我自逍遥当女武神进入异世界修仙演个恶毒女配,成了男主白月光快穿之炮灰逆袭打脸日常高嫁京圈大佬,渣前任悔疯了!盗墓:开局探索金国大将军墓离人偏识长更苦天才在哪都发光六界逆途:从仙帝到天尊的传奇亮平破碎信念同伟钟小艾越界冲击三生石上与君诺重生时,我正和竹马的兄长荒唐狼奔:从被贬为兽开始书画学院的修仙日常咒回:改变结局后我成了白月光游请神临我的敌人,全被献祭给了虚空!喜报,我林姐今天终于不抽象了