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“两组折返跑?!”

郑伟感觉是自己听错了:“老师,你没说错吗?”

“没有,就是两组折返跑,这个是篮球课的基础项目,难道你们不知道?”

“但是不是太多了?我们平时锻炼,每组10个,然后跑两组。”

郑伟说道:“现在训练量加了一倍,等跑完之后,还不得把我们跑废了。”

“连这点体力都没有,以后还怎么打比赛了?”

“老师,这就你不懂了。”

郑伟说道:“我们虽然要出去打比赛,但强度没有那么大,我觉得应该把时间,放在技巧的训练上,我们的体力够用。”

“伟哥说的有道理。”

姜军说道:“林老师,虽然你是体育老师,但也不能太任性了,得按实际状况来。”

孙伟笑了笑,眼下就是自己想要的结果,一个什么都不懂的人,还来教篮球?你懂怎么投篮么?

“论球技,你们不如其他学校的人,在耐力上,还不想下功夫,就这个状态,怎么赢球?”

“老师,我并不觉得,我们在球技和体力上不如别人。”

姜军说道:“我们需要最正统的篮球训练,而不是做无用的折返跑。”

“最正统的篮球训练?”

林清风笑了笑:“那行吧,我带你去做定点投篮,20个为准,只要命中率在90%以上的,我就教你们最正统篮球。”

噗嗤!

姜军没忍住,一下笑出了声。

“有什么好笑的!现在上课呢,你们都严肃点!”苏倩板着脸说道。

“苏主任,林老师的情况我知道,他原来是校团委的干事,还上过《大学生职业生涯规划》,我实在无法想象,他会用什么方式,教我们最正统的篮球训练。”

姜军说道道:“难道林老师,也像孙老师一样,打过cbA吗?”

“cbA我是没打过,但教你们,应该是够了。”

孙伟朝着姜军使了个眼神,后者先是一愣,随即反应过来,说道:“老师,你刚才不是说,要让我定点投篮么,但我想知道,您的命中率,能不能到90%以上?您是老师,如果连你的做不到,应该没资格要求我们吧。”

“注意你的说话态度!”

苏倩解围道:“林清风是你们的体育老师,他怎么安排,你们就怎么做。”

苏倩之所以跟过来,怕的就是这个,因为和校长有关系,林清风才来教课的,但他的篮球水平,肯定是不如这些校队的主力。

这要是中了他们的激将法,接下来的课,就没办法上了。

“林老师,我知道错了,不应该和你比定点投篮的,您可不能给我挂科啊。”姜军阴阳怪气的说道。

“那倒不会,为人师表,如果连这点格局都没有,还怎么当老师了。”

看到林清风信誓旦旦的样子,场上的其他人,都偷笑不止。

一个靠脸吃饭,靠关系才来到学校的人,还要跟姜军比定点投篮?

人家可是校队的主力控卫,投篮是他的看家本事,真是无知啊!

“林清风,你别冲动。”

苏倩小声说道:“最起码我还能镇住他们,能保证上课的秩序。”

“镇什么镇,做老师的,得以理服人。”

林清风捡起地上的篮球,站在弧顶的位置,直接出手,空心命中。

嗯?居然还中了一个三分,可以啊!

“林老师,手感很不错啊,我去给你捡球。”

姜军把篮球丢了过来,林清风没犹豫,站在弧顶的位置,又干拔了一个三分!

刷!

空心入网!

“又中了!”

众人都目瞪口呆,有点不敢相信,林清风能连续投中两个三分。

因为他们这些人,都没有力气,把球投的那么远,而且他的姿势还很标准,这就不是运气好那么简单了。

林清风朝着姜军勾了勾手:“把球捡过来,继续吧。”

后者不信邪,又把球丢了过去,连续投中两个,根本不算什么,自己的最高纪录,可是连中六个呢!

接到球,林清风没有犹豫,又是一个空心入网!

苏倩瞪着一双美眸,林清风的水平可以啊!这么远的距离,竟然连续中了三个,确实很厉害!

刷刷刷!

接下来的几分钟后,林清风站在两个侧翼,两个45度角,和弧顶的位置,分别投中了19个三分!至于最后一个球,则随便丢了出去,最后砸框而出。

“别说我没给你机会,你只要全中就能赢我了。”

林清风说道:“除此之外,只要你赢了,这学期的体育课,你们都不用上了,期末还给你们满分。”

这尼玛,20中19,还让我怎么玩啊!

看到林清风的恐怖实力,篮球课上的五十几个人,全都蒙了。

就连孙伟都暗暗乍舌,他的水平竟然这么高?平时怎么练的?

“林,林老师,我服了。”姜军懵逼的说道。

自己水平自己知道,连续中了19个,而且最后一个还是瞎扔的,否则也有可能进,这特么就是非人类!

这就是传说中的华夏林日天?

“既然服了,就回去做折返跑吧。”

林清风说道:“现在做三组,每组20次。”

“啊?!刚才还说两组呢,现在就变三组了?”陈青说道。

“如果不想做,你可以上来试试。”

林清风说道:“还是老规矩,赢了我,以后可以不用上课,输了就变四组。”

“老师,这不欺负人呢么。”

陈青说道:“我是打内线的,你要是在外面一直投,我肯定打不过你。”

孙伟看着陈青,心想道:“这傻小子真是开窍了,都会用激将法了。”

“那就这样吧,我不在外线投,只在三分区内出手。”

“林老师别闹。”

陈青笑呵呵的说道:“我身高199,体重220,我在内线一抬手,你连篮筐都看不到。”

“那就试试吧。”

看到林清风和陈青在身高和体重上的差距,苏倩直皱眼眉,两人的差距那么大,站在篮筐下面,就像座大山似的,林清风怎么和他打?根本看不到机会。

陈青捡起篮球,交给了林清风:“林老师,你先发球吧,21分为准,谁先到了21分,谁就算赢。”

“没问题。”

林清风持球,陈青防守。

连续几个胯下和变向,直接扰乱了陈青的脚步,然后飘逸的转身上篮得分。

“漂亮!”苏倩说道。

“苏主任,其中这种球很一般的。”

孙伟说道:“林老师的身体灵活,而且陈青还没有全力防守,他能钻到空子上篮,这很正常的。”

“老陈,你别放水啊。”

郑伟说道:“我可不想做折返跑。”

“我刚才就是随便玩玩,这次给林老师来点对抗,让他知道我的厉害。”陈青笑呵呵的说道,完全没把林清风当回事。

“上强度可以,但你别用力过猛,就你这体格,稍微用点劲,就能把林老师撞飞了,以后就没人给咱们上篮球课了。”姜军起哄道。

“放心,我心里有数,只用三成力。”

第二轮进攻开始,林清风持球,再次走到了内线。

但这这一次,陈青加强了防守,张开了双臂,就像张大网一样。

“林老师,加油,希望你这次,还能在我的头顶上得分。”

看到陈青认真起来,孙伟双手环抱胸前,信誓旦旦的说道:“陈青认真起来了,所有的进攻路线都被封死了,林老师的优势,已经没有用武之地了。”

苏倩的神情紧张,她也不知道,林清风会怎么处理这个球。

“老陈,把这球防下来就行了,天气这么热,你可别让林老师吃火锅,容易上火。”郑伟说道。

“没问题。”

陈青笑哈哈的说道:“要是把林老师弄不高兴了,容易让我挂科,我是不会太放肆的。”

呼通!

忽然,林清风的肩膀发力,将陈青顶了出去,篮球轻轻一抛,进篮得分。

“这怎么可能!“

看到林清风轻描淡写的,就将陈青顶开了,在场的人,都看得目瞪口呆。

他可是校队的主力中锋,体重200多斤,怎么轻轻一碰,就把陈青给顶开了?!

陈青呆滞的看着林清风,仿佛不敢相信自己的眼睛。

两人在体重上的差距,最少在60斤以上,他是怎么把自己顶开的?

而且刚才那一下,自己绝对没有疏忽大意,他完全是借着自身的力量,把自己给顶开了!

明明是个靠关系上位的小白脸,怎么可能有这么大的力气?

“老陈,你认真点啊,这次别大意了,拿出全部的力气,否则就得做折返跑了!”

“知,知道了!”陈青紧张的说道。

第三轮进攻开始,林清风带着球,直接冲到了内线,在陈青身前半米远,干拔跳投的分!

“我靠,这是麦迪的招牌动作啊!美如画啊!”

林清风拿着球,笑道:“就你们这样的,还说自己的技术过关了?”

“我只是很久没打1V1了,有点不习惯。”

作为校队的主力中锋,陈青的面子有些挂不住,沉着脸说道:“林老师,咱们这局一球定输赢,你要是还能进,就算你赢,我要是防下来了,就算我赢。”

“没问题!”

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