感谢昵称“祖国迷茫的人”的5个胶囊！！！
夕阳西下，壁纸屋内的灯光温暖而柔和。米娅疲惫地靠在沙发上，刚刚结束了一天的训练。她纤细的身影在灯光下显得格外单薄，那张年轻的脸庞上写满了疲惫，但眼神依然坚定。能力磁带在她体内发出微弱的金光，似乎也在为她疲惫的状态而担忧。
\"真的很难呢，\"米娅轻声说，手指无意识地抚摸着手臂，感受着能力磁带的温度，\"每个人的情况都不一样，需要完全不同的训练方法。托马斯在冥想时总是会想到面包店的事情而分心，安娜的灵能又太过激烈，常常控制不住力量的输出，玛莎修女因为年纪大了，很难长时间保持专注...\"
她停顿了一下，回想着今天的训练情况：\"克里斯的情况稍微好一些，可能是因为平时整理档案的工作让他比较善于专注。但马克...他的灵能波动总是和他的情绪起伏太大。今天码头那边出了点小问题，他就差点控制不住...\"
张文看着这个只有十五岁的少女承担着如此重任，心中不禁一阵心疼。米娅每天都在耐心地教导其他灵能者，即使自己累得说话都有些不清楚，也依然坚持着。她不仅要照顾每个人的训练进度，还要随时准备处理可能发生的灵能失控。
\"但是，\"米娅抬起头，露出一个疲惫却坚定的微笑，\"我不会放弃的。我能感觉到他们每个人都在很努力，都在与自己的恐惧和不安抗争。托马斯已经能保持五分钟的稳定冥想了，安娜也学会了在灵能即将失控时及时收敛。作为老师，我更要坚持下去。\"
她的声音虽然轻柔，但充满了决心。这让张文想起了他们最初找到这些灵能者时的场景——每个人都在黑暗中独自挣扎，害怕自己的力量，害怕伤害他人，害怕被帝国发现。而现在，他们至少找到了一个可以互相支持的港湾。
\"米娅...\"张文看着这个倔强的女孩，转头看向一旁正在整理道具的哆啦A梦，\"有什么道具可以帮助米娅吗？这样下去她真的会累垮的。而且随着亚空间的波动越来越强，我们需要加快训练进度。\"
哆啦A梦停下手中的工作，认真思考了一会，突然眼睛一亮：\"啊，我想到了！\"他伸手探入四次元口袋，在一阵翻找后拿出一个精致的小盒子，\"人体程序痣！这个一定能帮上忙。\"
\"人体程序痣？\"米娅好奇地坐直了身体，疲惫的眼神中闪过一丝兴趣。
\"这是一种特殊的黑痣，\"哆啦A梦解释道，小心翼翼地打开盒子，展示里面一排整齐的黑色圆点，\"它的原理很神奇。你只需要把想做的事情告诉它，然后把它贴在脸上，就能在睡眠状态下按照预设的程序行动。一颗痣只能设定一个程序，但效果相当惊人。\"
张文眼睛一亮，立即理解了这个道具的潜力：\"这意味着...\"
\"没错，\"哆啦A梦兴奋地点点头，\"如果把这个贴在那些灵能者脸上，设定'练习控制灵能'的程序，他们就能在睡眠时也进行训练。这样就能实现24小时不间断的练习！而且在睡眠状态下，意识更加放松，反而更容易掌握灵能的要领。\"
米娅瞪大了眼睛，不可思议地看着那些小小的黑痣。她小心翼翼地拿起一颗，放在掌心仔细观察：\"这真的太神奇了！这样的话，他们就能在睡觉时也练习控制灵能了？\"
她的脑海中已经开始规划每个学员的训练计划：\"托马斯可以设定基础的冥想程序，这样就不会因为分心而影响训练了。安娜需要的是循序渐进的能量控制练习，在睡眠状态下慢慢调整她的灵能强度。玛莎修女可以设定温和的引导程序，这样就不会太累...\"
\"而且是完全安全的，\"哆啦A梦补充道，\"程序痣会根据使用者的身体状况自动调节训练强度，而且训练的时候还不会妨碍正常的睡觉，就像梦游一样。\"
米娅的眼睛渐渐亮了起来，疲惫一扫而空：\"这真是太棒了！有了这个，我们的训练效率一定会大大提高。那些还在挣扎的灵能者们，很快就能掌握控制的技巧了。\"
张文看着米娅重新焕发的活力，心中暖暖的：\"这样你也能轻松一些。看着你每天这么辛苦，我们都很心疼。你还这么小，不应该承担这么重的责任。\"
\"谢谢你们，\"米娅紧紧抱住盒子，眼中闪烁着感动的泪光，\"有了这个，我们就能帮助更多的人了。那些还在黑暗中挣扎的灵能者，也能看到希望。\"
\"不过还是要注意，\"哆啦A梦提醒道，\"每个人的程序要根据他们的具体情况来设定。有的人需要练习收敛，有的人需要练习释放，要仔细规划。而且最好先从简单的程序开始，让他们慢慢适应。\"
米娅认真地点头，已经开始在心中规划具体的实施方案：\"我会为每个人制定专门的训练计划。先从基础的冥想开始，然后逐步增加难度。等他们适应了这种训练方式，再加入更复杂的控制练习。\"
\"还有一点，\"张文补充道，\"我们要确保他们在使用程序痣时的安全。也许可以让他们先在这里尝试，观察一下效果。\"
\"说得对，\"米娅赞同道，\"我们可以安排他们轮流在壁纸屋里进行第一次尝试。这样如果有任何问题，我都能及时处理。\"
看着米娅重新充满干劲的样子，张文和哆啦A梦相视一笑。这个勇敢的女孩总是把别人的担子扛在自己肩上，现在终于有了一个得力的帮手。
\"对了，\"米娅突然想到什么，眼睛亮晶晶的，\"我们是不是应该先试验一下效果？我可以先用一颗...\"
\"不行，\"张文立即否决，语气坚决，\"你体内有能力磁带，情况特殊。我们不能冒险。让我们先在其他人身上尝试。而且，\"他温和地说，\"你更需要的是好好休息，而不是更多的训练。\"
米娅有些不好意思地笑了：\"好吧，你说得对。那明天的课程上，我就把这个好消息告诉大家。我已经等不及要看到他们惊喜的表情了！\"
夜幕降临，壁纸屋里充满了温暖的期待。这个来自未来的神奇道具，将为这群在命运夹缝中求生的灵能者带来新的希望。而米娅，这个年轻的老师，也终于找到了一个可以减轻负担的方法。
在这个黑暗的世界里，有时候最简单的发明，也能带来最温暖的改变。一颗小小的黑痣，承载着无数灵能者的梦想和希望，将在无声的夜晚中，帮助他们一步步走向光明。
米娅小心地把盒子收好，感受着体内能力磁带传来的温暖脉动。明天，又将是一个充满希望的日子。