从武当大殿回到藏书阁的时候，都已经是深更半夜了，王一帆四仰八叉地躺在床上，眼睛瞪得像铜铃，却是一点儿睡意都没有。
此时的他正在自己的意识世界里和系统聊得热火朝天。
“我说系统啊，你快给我好好说道说道，你到底都有些啥厉害的本事，又能给我提供啥惊天动地的帮助呀？”王一帆挑着眉，一脸期待地问道。
“本系统那可是大名鼎鼎的诸天万界任务系统，简单来说呢，就是会给宿主您发布超级合理、超级有趣的任务。等您英明神武地完成任务后，那奖励可是大大的有，还有大把大把的积分哟！奖励大概有这么几种：第一呢，会根据任务的困难程度，给您送上不同等级的宝箱，那宝箱可神奇啦；第二，每完成一个任务，您就能拿到一定的积分，保底积分都有 100 呢。您拿着这些积分，就能在系统商城里想买啥买啥，功法秘籍、各种神奇丹药、厉害的武器、五花八门的物资，只要您能想到的，都能买到；第三，任务完成后，还会给您的身体来个大改造；第四，主线任务还有超级刺激的系统抽奖机会哟！”系统滔滔不绝地介绍着。
王一帆眨巴眨巴眼睛，接着问道：“那你先跟我讲讲，这宝箱里到底都藏着些啥宝贝玩意儿？”
系统不紧不慢地说：“宝箱这东西可讲究啦，它会按照宿主您所在的世界，给您送上对应的奖励。比如说您现在身处倚天屠龙记的世界里，宝箱就能开出这个世界的武功秘籍、神奇的疗伤丹药，还有其他杂七杂八的东西。要是您运气不好，开出的东西不咋地，那也别怕，还有保底积分安慰您呢！”
“系统啊，这第三项改造身体到底是啥意思？你该不会是把我当成试验的小白鼠，拿我寻开心吧！”王一帆一脸警惕，仿佛系统是个大坏蛋。
系统连忙解释：“哎呀呀，宿主您可别误会，改造身体那可是好事儿！包括给您来个洗经伐髓，让您变得聪明绝顶，悟性超高，根骨和资质那也是杠杠的！”
王一帆刚穿越过来的那几个月，那可是使尽了浑身解数，想试探自己到底有没有系统。有一次简直离谱到姥姥家了，他居然脑子一热跑到后山去跳崖，结果当然是没跳成啦，还被老道揪着耳朵念叨了好几个月。这会儿他心里还憋着一股怨气呢，对着系统就喊：“哈哈……系统，我现在最想弄明白的就是，你为啥选了我这么个平平无奇的家伙？还有啊，这三年来你咋一点动静都没有，是不是把我给忘了？”
系统不慌不忙地说：“哎呀，宿主大人，系统带您穿越那可是耗费了超多能量，没办法，只能呼呼大睡来恢复啦。（哼，本系统才不会告诉您，在猪脚没出现之前，系统我根本不想搭理您！反正您要是不小心挂了，跟我也没啥关系，嘻嘻！）”
“系统，你别跟我打马虎眼，还没回答我为啥选了我呢！”王一帆不依不饶。
系统有点不耐烦了：“哎呀，系统能量不足，请尽快领取任务奖励（哼，我才不会说，是我自己选错人了。哼！本系统本来是看上那个大殿里的小道童的，谁知道阴差阳错选了您，算您运气好！）”
王一帆一听，赶紧大声喊道：“那赶紧的，我要领任务奖励！”
“叮！新手任务救下张翠山夫妇（已完成）奖励——红色宝箱一个，积分+500，洗经伐髓一次，抽奖+1。”
“叮！随机任务一（已完成）奖励——白色宝箱一个，积分+100。”
“叮！随机任务二（已完成）奖励——绿色宝箱一个，积分+100。”
“洗经伐髓开始……”
这一天累得够呛的王一帆终究是扛不住了，还没等改造结束，就已经呼呼大睡，鼾声如雷了。
在他陷入沉睡之后，洗筋伐髓悄然开始。一股温和而神秘的力量在他体内缓缓流淌，无声无息地改造着他的身体。
这股力量如同轻柔的春风，先拂过他的经脉。那些原本有些堵塞和狭窄的经脉，在这股力量的滋润下逐渐拓宽、通畅，仿佛被精心疏浚的河道。
接着，力量渗透到他的骨骼。骨骼中的杂质被一点点地排出，骨质变得更加致密坚硬，犹如经过千锤百炼的精钢。
然后是肌肉，肌肉纤维在力量的作用下重组优化，变得更具爆发力和耐力。
整个过程中，王一帆的身体不断地排出黑色的污垢，这些污垢带着他体内的污浊和杂质，而他却毫无察觉，依旧沉浸在甜美的梦乡之中。
当洗经伐髓接近尾声，那股神秘的力量最后汇聚于他的丹田，形成了一个小小的气旋，为他日后的修炼打下了坚实的基础。
王一帆安静地睡着，他不知道自己的身体已经发生了翻天覆地的变化。等他醒来，将会迎来一个全新的自己。
王一帆安静地睡着，他不知道自己的身体已经发生了翻天覆地的变化。等他醒来，将会迎来一个全新的自己。
次日清晨，阳光透过窗户洒在王一帆的脸上。他悠悠转醒，伸了个大大的懒腰。只觉得浑身前所未有的轻松，仿佛有使不完的劲儿。
他坐起身来，正准备下床，却发现自己的衣服上沾满了黑色的污垢，散发着难闻的气味。
“这是什么呀？”王一帆皱起眉头，满心疑惑。当他意识到这可能是洗筋伐髓的结果时，不禁兴奋起来。
他匆忙起身，跑到铜镜前一照，自己的皮肤变得光滑细腻，眼神也更加明亮有神。
王一帆兴奋地活动了一下身体，只听见关节咔咔作响，他轻轻一跃，竟然直接碰到了房梁。
“这也太厉害了！”他惊喜地叫出声来。
此时，门外传来了清明老道的声音：“臭小子，大早上吵吵什么呢！”
王一帆打开房门，笑嘻嘻地说：“师祖爷，您看我有什么变化？”
清明老道上下打量了他一番，眼中闪过一丝惊讶：“你这小子，一夜之间好像脱胎换骨了一般。”
王一帆得意地说道：“那是，我现在感觉能打十个！”
“别吹牛！”清明老道敲了一下他的头，“不过看你这样子，好像脱胎换骨一般。但切不可骄傲自满，修行之路还长着呢！”
王一帆连连点头：“师祖爷，我记住了。”
拿着一本书假装在看，其实是在看任务奖励。
王一帆兴奋不已，迫不及待地想要开启系统奖励的宝箱。
他首先打开了红色宝箱，刹那间，光芒耀眼夺目，一本古朴的秘籍出现在眼前，封面上赫然写着《九阴九阳》。王一帆激动得心跳加速，嘴巴张得老大：“这可是江湖中传说级的绝世秘籍啊，融合了九阴真经和九阳神功的精髓，有了这本秘籍成为顶尖高手指日可待！”
接着，他满怀期待地打开了白色宝箱，一颗散发着淡淡药香的锦盒显露出来。系统提示：“此乃黑玉断续膏，有接骨续筋的神奇功效。”王一帆眼睛放光，兴奋地说道：“有了这宝贝，三师伯的伤就有指望了。但是现在还不是拿出来的时候！”
最后，王一帆打开了绿色宝箱，一道绿色光芒闪过，一枚温润的玉佩映入眼帘。王一帆拿起玉佩仔细端详，发现上面刻着“杨过”二字。“这难道是神雕大侠杨过的玉佩？”王一帆惊讶不已，深知这玉佩定非凡品。