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藏书吧 >  中年改嫁后,我靠药膳让渣前夫跪舔 >   第79章 老年人的各种病

韩少阳居然给她打了电话。

离婚后,夏雨再也不想联系他。

离婚前,约定了韩少阳每个月要给两个孩子3000元的抚养费。

但是,韩少阳只付过3个月的,5、6月份的拖着一直没给,夏雨忍着没催。

所以韩少阳打这个电话,夏雨以为是要跟她说,给孩子抚养费的,没想到他居然提都没提抚养费。

韩少阳是为他爸而打这个电话的,他爸最近总是胃疼,吃了药也不见效,去医院检查说是慢性胃炎,吃了西药效果不显着,开了中药吃了一段时间,稍微有好转,但是一吃饭就胃疼,饮食慢慢减少,人瘦得不成样子。

韩父责怪韩少阳不关心他,指责严俐不好好做饭给他吃。“以前夏雨在时,我天天吃她做的饭,胃从来没有不舒服过。自从严俐来家里后,我吃饭就开始有问题了,胃天天不舒服,时间拖久了才得了慢性胃炎。你去问问夏雨,我吃饭得注意些什么?”

唠叨了几次,韩少阳不得不打这个电话。

夏雨冷笑一声,呵呵,生病时,想起我来了。但她仍然好脾气地问了问他现在的饮食习惯。

一问之下,原来韩家现在的饮食习惯大不相同,严俐口味重,喜欢吃火锅、麻辣烫,炒菜也是重油重盐重辣,保姆赵姐的口味跟她相似,所以做饭时都是偏重口味的。

夏雨以前做饭时,有荤有素,有热有凉,有主食有粗粮,天天还有不重样的养生汤。夏雨自己学中医养生的,做菜口味偏清淡,更营养健康。韩父吃得很合口味,自从严俐来后,饭菜口味一切都变了。

韩父本来肠胃不好,严俐来家后,经常吃重口味的饭菜,当然受不了。

再加上严父天天打麻将,有时乐在其中就忘记饭点了,不按时吃饭。

以前夏雨到点就给他打电话,喊他回来吃饭。

现在严俐才不管他,不回来就不回来,等他什么时候回来了再吃。

不规律的饮食,加重了他的肠胃负担。

夏雨轻轻一笑,竟然有些幸灾乐祸,自然毫不留情,“你爸他脾胃不好,要专门给他做适合他吃的饭菜。我以前给他一天做三四次饭,每天基本是固定时间吃的,饮食规律、定时定量进餐对调理脾胃非常重要。”

他有些愠怒,“这些注意事项,你为什么不早说?”他习惯性地埋怨。

夏雨反唇相讥,“我要怎么说?我在的时候,平时的饮食,他们不能吃的,我基本不做,我已经够注意的了。他们自己的身体自己知道,他们不告诉你,你为什么要来责怪我?

我走了,他们爱怎么吃,关我什么事?”

夏雨气的挂了电话,她就不该说这些,任由他们爱怎样就怎样。

夏父赞许地看着夏雨:“小雨,你就不该跟他说这些话。我听到你说过年回来,跟他们大闹的那次,少阳他妈在你脸上甩了一巴掌,我就气不打一处来。这样品性的人,让他们自生自灭吧,不要给他们提醒。”

夏雨哼了一声:“用不着我提醒,过不了一两年,韩少阳他父母身体非出问题不可。他们刚来省城时,我带着做了体检,两个人身体都不好。

少阳他爸有慢性胃炎,他妈有高血压,血糖值也高,两个人尿酸都很高。我平时提醒他们注意,他们觉得我大惊小怪。

尤其他爸,肠胃很不好。在饮食上要选择温和、容易消化的食物,避免生冷、辛辣和油腻的食品。

平时要多吃些山药、小米、红枣,有助于调理脾胃功能,增强消化能力。主食尽量以粥为主,容易消化,能减轻脾胃负担,促进营养吸收。比如,小米粥、红枣粥等。

他要避免生冷食物,尤其要禁止辛辣、油腻食物,这些会增加肠胃负担,引起消化不良、腹泻等问题。

每天吃饭要少食多餐,减轻肠胃负担,不规律的饮食习惯容易导致脾胃功能失调。

以前我在时,天天按照他们身体的情况,做适合他们吃的饭菜,这大半年没有生过什么病。以后,呵呵,就不好说了。”

夏父:“他爸难伺候,他妈是不是身体好一点?”

夏雨摇摇头:“他妈血糖高,还偏偏喜欢吃面食,不太喜欢吃菜,以面为主,每天要吃两顿面,这样容易碳水摄入过多,所以我以前常给她包包子、饺子、锅贴、做鸡蛋灌饼,这里可以减少碳水摄入,多配些菜吃。否则碳水摄入过多,血糖更高了,有可能转为糖尿病。

另外,他们两个人体检时,尿酸都偏高,平时饮食要格外注意,不能吃高糖高盐高嘌呤食物,海鲜、动物肝脏、腊肉、咸菜、各种甜食、烧烤、啤酒、各种饮料都不要吃,豆制品、菌菇类不要吃,鸡蛋、皮蛋、菠菜、花椰菜这些尽量不要吃。不能喝酒,每天至少要喝2000毫升以上的纯净水,否则尿酸无法排泄,以后痛风发作非常痛苦。”

韩少阳生气夏雨不给他提醒,但是也拿她没办法。以前,这些都是夏雨操心的事,他哪里管这些。他是男人,他认为自己只负责赚钱养家就够了。

看来,还得给父母再做一次身体体检,查查还有哪些问题,早点防患于未然。

他立刻给韩父韩母预约了第二天的全面身体体检。

韩母不想去,责怪韩少阳小题大做,“你不要听夏雨瞎说,她仗着自己学了点中医,说起话来危言耸听,这不能吃那不让吃,以前她在的时候,把我们管得死死的。我们这把年纪了,还能活几年呢,想吃什么就吃什么,她有什么资格管?”

韩少阳板着脸,“我让你们体检就体检,哪儿来的这么多话?”

韩母还是有些怕韩少阳的,只好嘟囔着答应了。

检查结果出来,两个人尿酸都高,韩父550,韩母530,而尿酸的正常值范围为男性150~416,女性89~357,两个人的尿酸值都明显偏高。

此外,韩母还查出了高血压和高血脂,韩父除了慢性胃炎外,还有骨质疏松,韩母的血糖也偏高。

韩少阳厚着脸皮,告诉了夏雨体检结果,问她除了吃药,还有什么调理方式?

夏雨想了想,“我给你发几个药膳食谱,以后让他们按照这个食谱吃,吃一段时间,应该能慢慢调理好。先吃几个月,你告诉我疗效如何。”

韩少阳知道夏雨擅长中医养生,听她的准没错。

但是,夏雨的药膳配方,却引来了严俐的极大不满。

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