林凡每天清晨都会准时出现在逍遥峰后山的修炼石台上，装模作样地跟着清虚长老修炼天罡炼体术。
表面上，他一副认真刻苦的模样，时不时还装出被灵气冲击得脸色苍白的痛苦表情，心里却暗暗得意：“就我这演技，放在前世，这高低不得是个演技派，演艺界不得流传我的美名？”
清虚长老看着林凡每天都能坚持修炼，心里颇为欣慰，偶尔还会表扬几句：“林凡，你的毅力确实不错，短短几日便能初步掌握天罡炼体术的精髓，看来你的潜力和悟性不一般，荒古圣体的名号没有埋没啊。”
林凡表面上恭敬地点头，心里却是相当平静：“要不是有系统，我这几天不知道得受多少苦呢，果然华夏的老祖宗没有说错啊，天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨......”
能有这样的进度，都是系统的功劳，白天，林凡陪清虚长老演戏，但是每天晚上，林凡回到房间后，第一件事就是打开系统面板，给天罡炼体术加点。
系统的自动学习功能加上林凡每日不辞辛劳的给天罡炼体术加点。短短几天，天罡炼体术就已经从入门达到了精通的地步。
【宿主】林凡
【境界】蜕凡境中期
【经验】4900\/5000（储存经验）
【体质】荒古圣体（解锁65%）至尊骨（未激活）
【技能】《初级自愈术》（被动）、《基础拳法》精通、《大力金刚拳》精通、《铁砂掌》精通、《崩山劲》入门、《龙象般若功》入门、《金刚不坏体》入门、《震天锤法》入门、《天罡炼体术》精通
看着系统面板上“天罡炼体术”后面那闪闪发亮的“精通”二字，林凡心里美滋滋：“多亏了我孜孜不倦的给它加点啊，终于到了精通，真是累死我了。”说完还做出擦汗的动作。
然而，林凡很快就发现，每天装模作样地修炼实在有些无聊。他开始琢磨着，怎么才能让清虚长老同意他独自修炼。毕竟，有系统在，他根本不需要人指导，自己加点就完事了。
于是，在一次修炼结束后，林凡故作犹豫地对清虚长老说道：“师父，弟子最近修炼天罡炼体术，感觉心境不畅，不知可否让弟子独自静修几日，仔细感悟一番？”
清虚长老听了，眉头微皱，沉吟片刻后说道：“独自修炼？为师知道你天性喜动，每日这么修炼不符合你的心境，但天罡炼体术非同小可，稍有不慎便会伤及经脉，你确定要独自修炼？”
林凡连忙点头，一脸诚恳地说道：“师父，弟子觉得，念头通达才会水到渠成，独自静修或许能更好地感悟天罡炼体术的精髓。况且，弟子有荒古圣体护身，恢复不是一般的强，即便遇到问题，也能及时调整。”
清虚长老思索了一会儿，随后说道：“既然如此，为师可以答应你。不过，有一个条件。”
林凡心里一喜，连忙问道：“什么条件？”
清虚长老微微一笑，说道：“你需与你大师兄铁牛比试一场。铁牛会将修为压制到蜕凡境后期，你若能赢他，为师便同意你独自修炼。”
林凡一听，顿时有些头大：“大师兄铁牛？那可是逍遥峰内出了名的体修高手，即便压制修为，也不是那么好对付的啊！”
不过，林凡转念一想，自己有天罡炼体术和系统的加持，未必没有胜算。于是，他咬了咬牙，点头答应道：“好，弟子愿意一试！”
清虚长老满意地点了点头，随后说道：“既然如此，明日一早，你便与铁牛在演武场比试。”
林凡恭敬地行了一礼，随后转身离开了后山。
回到房间后，林凡打开系统面板，心里暗暗盘算：“明天比试，得好好准备一下。系统，有没有什么任务可以接？”
【叮！检测到宿主即将进行比试，系统发布任务：在比试中使用‘千年杀’击败对手。任务奖励：经验值+1000，荒古圣体解锁进度+5%。】
林凡看到任务内容，顿时嘴角一抽：“千年杀？系统，我就是因为这个导致我现在在宗门的名声臭了，你现在还让我把这个用在同门切磋上？你知道现在宗门都怎么说我吗？他们说没有铁裤衩，不能跟我对练！你是要毁了我嘛，系统！”
不过，想到任务的奖励，林凡还是心动了：“1000经验值，再加上5%的荒古圣体解锁进度，这奖励可不低啊！算了，千年杀就千年杀吧，对不起了，铁牛师兄...”
第二天一早，林凡来到演武场，发现不少弟子已经聚集在那里。显然，大师兄铁牛与林凡比试的消息已经传开了。
“林师弟，听说你要与大师兄比试？勇气可嘉啊！”火琉璃笑吟吟地走过来，拍了拍林凡的肩膀。
林凡干笑了一声，说道：“师姐，你就别说风凉话了，你还能不知道我是被逼的嘛？师父他老人家要求，我能怎么办啊。”
火琉璃笑了笑，低声说道：“我当然知道了，不过林师弟，大师兄虽然压制了修为，但他的体术可不是闹着玩的。你可要小心了。”
林凡点了点头，心里暗暗吐槽：“小心？我当然要小心了，我得小心一会千年杀的时候别给师兄捅漏了，不然以后逍遥峰我怕我都呆不下了。”
就在这时，铁牛大步走进演武场，憨厚地笑了笑，对林凡说道：“林师弟放心，我会手下留情的。”
林凡心里一阵无语：“大师兄，你这话说得，谁输谁赢还不一定呢，我对这次比试可是有信心的。”
清虚长老也来到了演武场，宣布比试开始。铁牛将修为压制到蜕凡境后期，随后摆出战斗姿势，对林凡说道：“林师弟，请！”
林凡深吸了一口气，面对着铁牛，恭敬地抱拳说道：“对不住了，大师兄。”
比试一开始，铁牛便率先发动攻击。他的拳风刚猛无比，每一拳都带着呼啸的风声，仿佛能撕裂空气。林凡凭借着天罡炼体术的防御力，勉强挡住了铁牛的攻击，但也被震得连连后退。
“大师兄的力气也太大了！不愧是体修高手！”林凡甩了甩被震得有些发麻地胳膊，心里暗暗叫苦。
不过，林凡并没有慌乱，他一边躲避铁牛的攻击，一边寻找机会进行反击。
“千年杀……千年杀……这也没有机会绕到师兄身后啊......”林凡心里暗暗琢磨。
就在这时，铁牛一拳轰来，林凡侧身躲过，瞅准时机，顺势绕到铁牛身后。他眼前一亮，心里暗道：“机会来了！”
林凡毫不犹豫地伸出双手，朝着铁牛的后腰下方戳去。
“千年杀！”林凡心里大喊一声。
然而，铁牛似乎早有防备，身形一闪，轻松躲过了林凡的攻击。他转过身，一脸疑惑地看着林凡：“林师弟，你这是……？”
林凡顿时尴尬得想找个地缝钻进去，心里暗暗吐槽：“尴尬！真尴尬！”
林凡不好意思地对着铁牛嘿嘿傻笑，“没事，没事，一个没忍住，还好师兄你躲开了。”
即使铁牛在憨厚，看到林凡的手势也知道林凡说的没忍住是什么意思了，顿时一头黑线。“林师弟，我是不是说过男人就该堂堂正正，一往无前，你怎么还用这种招式！”
铁牛说完，继续主动攻击，不过很明显，这次他的出手带上了点怨气，这让林凡更加头疼。“大师兄哪都好，就是这性子也太憨厚了，哎......”
不过，林凡并没有放弃。他一边与铁牛周旋，一边继续寻找机会。终于，在一次铁牛发动猛攻的瞬间，林凡抓住破绽，再次绕到铁牛身后。
“对不住了，大师兄！”林凡心里一横，双手猛地戳出。
“千年杀！”
这一次，铁牛没有躲过。他浑身一僵，随后捂着后面，一股来自于灵魂深处的疼痛从后面传来，一脸苦痛地看着林凡：“林师弟，你……你还来这招……”
林凡干笑了一声，连忙说道：“大师兄，得罪了！”
就在这时，系统的提示音响起。
【叮！任务完成！奖励：经验值+1000，荒古圣体解锁进度+5%。】
铁牛的脸色却变得越来越难看。他捂着后面，眼神中透出一股怒意：“林师弟，你这招……未免太过分了吧！”
林凡心里一惊，连忙解释道：“大师兄，你听我解释，我……”
“解释？”铁牛打断林凡的话，声音中带着一丝压抑的怒火，“我之前就劝过你不要用这种下三滥的招式？你现在还用在我身上，林师弟，你这是在侮辱我吗？”
林凡顿时语塞，心里暗暗叫苦：“完了，大师兄生气了！”
铁牛不再多言，身形一闪，瞬间出现在林凡面前。他的拳风比之前更加狂暴，每一拳都带着雷霆万钧之势，朝着林凡轰去。
林凡连忙运起天罡炼体术，抵挡铁牛的攻击。然而，铁牛的拳力实在太强，即便林凡的防御力大幅提升，也被震得连连后退。
“大师兄，你听我解释！”林凡一边抵挡，一边试图解释。
铁牛却根本不理会林凡的话，拳风越来越猛，攻势也越来越凌厉。林凡被打得毫无还手之力，只能勉强运起天罡炼体术，硬扛铁牛的狂轰乱炸。
“砰！砰！砰！”
铁牛的拳头如同雨点般落在林凡的身上，每一拳都让林凡感觉到仿佛被巨锤击中。他的身体不断后退，嘴角也溢出了一丝鲜血。
“大师兄，你冷静点！”林凡咬着牙，心里暗暗叫苦，“再这样下去，我非得被打残不可！”
然而，铁牛却丝毫没有停手的意思。他的怒火已经被彻底点燃，拳风越来越狂暴，仿佛要将林凡彻底击溃。
林凡无奈，只能全力运转天罡炼体术，硬抗铁牛的攻击。
“砰！”
终于，铁牛一拳将林凡轰飞了出去。林凡重重地摔在地上，口中喷出一口鲜血，脸色也变得苍白起来。
就在这时，突然感觉到体内的灵气开始剧烈波动。他的境界竟然在此时突破了！
【叮！宿主突破到蜕凡境后期！】
林凡感觉到自己的力量瞬间提升了一大截，天罡炼体术的威力也变得更加明显。与此同时，荒古圣体的解锁进度也达到了70%。
【宿主】林凡
【境界】蜕凡境后期
【经验】0\/（储存经验）
【体质】荒古圣体（解锁70%）至尊骨（未激活）
【技能】《初级自愈术》（被动）、《基础拳法》精通、《大力金刚拳》精通、《铁砂掌》精通、《崩山劲》入门、《龙象般若功》入门、《金刚不坏体》入门、《震天锤法》入门、《天罡炼体术》精通
【法宝】古朴的双锤（凡品）、隐身斗篷（？？？）
【系统升级】0\/
林凡破境的灵气波动将发怒的铁牛震开，被震开的铁牛站在原地看着破境之后灵气不稳的林凡，喘着粗气，眼神中的怒火逐渐平息。
他看了林凡一眼，冷冷地说道：“林师弟，这次就算了。下次若是再用这种下三滥的招式，别怪我不客气！”
林凡躺在地上，心里暗暗松了一口气：“总算结束了……”
这时，清虚长老走上演武场，宣布比试结束。他看了看林凡，又看了看铁牛，笑着说道：“林凡，你的表现不错。既然你赢了比试，为师便同意你独自修炼。”
林凡连忙恭敬地说道：“多谢师父！”
清虚长老点了点头，随后对围观的弟子们说道：“好了，比试结束，大家都散了吧。”
弟子们纷纷离开演武场，但不少人还在低声讨论着林凡的“千年杀”。
“林师弟那招……也太狠了吧！” “大师兄估计这辈子都忘不了这招了！” “林师弟真是个人才啊！”
林凡听到这些议论，心里一阵尴尬，但也只能硬着头皮装作没听见。