在繁华都市的一角，年轻的主播阿明为了在竞争激烈的直播界脱颖而出，绞尽脑汁寻求独特的直播内容。听闻城市边缘有一座废弃精神病院，流传着诸多诡异传说，阿明决定前往那里进行一场午夜直播，期望以此吸引大量观众。
夜幕降临，阿明带着直播设备，独自来到那座废弃精神病院。阴森的建筑在昏黄路灯下，投出巨大而扭曲的影子，周围荒草丛生，大门半掩着，发出“嘎吱”声响。直播间里，观众们得知阿明的计划后，纷纷涌入，弹幕不断滚动，有人兴奋期待，有人劝他放弃。
阿明深吸一口气，推开大门，踏入医院。一股腐朽和潮湿的气味扑面而来，他打开手电筒，照亮前方。直播间画面中，墙壁上脱落的墙皮如同张牙舞爪的怪物，破旧的指示牌歪歪斜斜。阿明一边介绍周边环境，一边小心翼翼前行，心脏“砰砰”直跳。
当他来到病房区，一扇扇病房门半开着，里面的病床破旧不堪，床垫弹簧外露。阿明走进其中一间，讲述着可能发生的恐怖故事。突然，直播间画面闪烁，传出一阵刺耳电流声，弹幕瞬间疯狂滚动，观众们纷纷表示看到画面中有模糊黑影闪过。阿明虽心里害怕，但想着直播效果，强装镇定说只是设备问题。
继续深入，阿明来到地下室入口。入口处弥漫着一股刺鼻气味，仿佛有什么东西在黑暗中腐烂。直播间观众劝他别下去，可阿明为了热度，还是顺着狭窄楼梯缓缓而下。地下室阴暗潮湿，墙壁上布满水渍，借着微弱光线，能看到一些陈旧医疗设备和生锈铁笼。
阿明正准备介绍，身后传来一阵“簌簌”声，像是有人在拖动脚步。他猛地转身，手电筒光照过去，却什么都没有。直播间弹幕疯狂跳动，观众们吓得纷纷尖叫。阿明安慰自己是幻觉，可刚转身，又听到一阵低沉笑声，笑声在地下室回荡，让人毛骨悚然。
此时，阿明也开始害怕，决定结束直播离开。但当他看向直播画面，发现画面中自己身后站着一个身着病号服、头发凌乱的女人，她双眼空洞，脸色苍白。阿明惊恐回头，却什么都没看见。直播间观众疯狂催促他快跑，阿明慌了神，拔腿就往楼梯跑。
然而，楼梯口不知何时出现一道铁门，将他困在地下室。阿明拼命拍打铁门，大声呼救。黑暗中，那个女人的身影逐渐清晰，她缓缓朝阿明走来，嘴里念叨着听不懂的话。阿明四处寻找出口，慌乱中发现墙上有个通风口。他顾不上许多，试图撬开通风口钻出去。
就在阿明快要撬开通风口时，女人突然出现在他身后，伸手抓住他肩膀。阿明感觉一股冰冷气息传遍全身，他绝望挣扎。这时，直播间一位观众提醒阿明查看口袋，说或许有能救他的东西。阿明在慌乱中摸到口袋里有一个朋友送的十字架挂件，他慌乱中举起十字架，口中念着祈祷的话。
神奇的是，女人看到十字架，发出一声凄厉惨叫，身影渐渐消散。铁门缓缓打开，阿明趁机逃出地下室，一路狂奔出废弃精神病院。回到家后，阿明心有余悸，决定放弃这种危险直播。而这场直播的视频在网络疯传，虽给他带来巨大流量，但阿明深知，有些险不能再冒，毕竟与热度相比，生命才是最重要的。