藏书吧 通过搜索各大小说站为您自动抓取各类小说的最快更新供您阅读!

人的多巴胺在深夜最是活跃。

见乔云许久没回消息,闻则辛又发了两个字。

晚安。

如果对象是你呢……这句话,一直在乔云睡前,都还在掌管记忆的海马体里环绕,时不时穿插着化学物理的公式,英语的作文,她的大脑好混乱。

她只是到了叛逆期的年纪,有了自己的思维和想法……

好在只有晚上才有空想东想西,训练的早晨到下午,都是没有思考的时间的,按照教练的话来说,要在短时间内形成肌肉记忆,就只能勤奋刻苦,要求做五十个的引体向上,乔云在休息的时候又多做了五十个。

“明天开始,我们的体能训练加倍,花滑真的很考验耐力,一套节目到最后耐力和肺活量不足的话,很容易注意力不集中,动作变形,而一旦身体放松,就很容易摔倒受伤,乔云从明天开始增加腿部负重训练。”

“余玄,你的核心力量还要加强,周野,在转体的时候还是太僵硬,增加平板支撑,卷腹……”教练挨个指导着每个训练生的动作,指出大家各自的不足。

乔云下意识的还是会把脚部的力量放在左脚,导致右面力量不均匀,这都被教练的眼睛给看出来了,哪怕她知道这是自己心理产生的问题,也认命的在腿部安上了负重沙包。

加练,无止境又充实的加练。

一周的时间很快过去,很快就到了周六,一周有一天的休息时间,乔云空着手回了家,归家的时候,正好遇见盛装打扮的陈美凤踩着高跟鞋,还有乔远要双双出门,做父母的看见乔云还愣了一下,“今天归家了啊,选择个体校,比在一中还要忙。”陈美凤阴阳怪气了几句。

好似看见自己的女儿总要刺几句才舒服,乔云忍住自己想要怼回去的嘴,“也就是一周休息一天而已。”

“好了好了,娃不在家你要念,回家了又要念,你不是唠着今晚的宴会很重要吗,还在这和娃拌嘴。”乔远拉着陈美凤,也不忘说教乔云一句,“家里还有吃的,自己热了吃啊。”

能看得出来,他们是真的很急。

乔云站在家门口,看着自己的父母进了电梯,匆匆几句话,公事公办的样子,转身回了自己的房间里,又补起了学校的知识,她就像是一块海绵一样,疯狂的汲取着养分。

或许这个世界上有天才,但更多的,还是靠努力沉淀得来的,外表的光鲜,需要背后不懈的付出。时钟在滴答滴答的走,乔云的房间只有笔落在纸上发出的细碎的沙沙声,等着刷完一套题卷,时钟又到了凌晨一点,乔远和陈美凤还没有回家。

周末的晨光从窗帘的缝隙透了进来,乔云睡到了自然醒,她从卧室里出去,扫荡了家里一圈,父母都还在熟睡,可见昨晚回来的时间有多晚,索性自己进了厨房,随意煮了水饺吃。

乔远是在临近九点的时候醒的,醒来就风风火火的进了乔云的卧室,精神抖擞的找女儿谈话。

藏书吧推荐阅读:徐队,求抱抱II让你援助抗战,你成列强了?我捡来的小奶狗竟然是顶头上司我就想吃点好的,不过分吧恶性相依先婚后爱,冰山傅总对她上瘾如不成魔,怎去成仙甜婚蜜意四合院:截胡秦淮茹,开局当大爷商贾之女咋啦?小小世子照样拿捏反派弟子全舔狗?摆烂师尊浪浪浪貌美继室摆烂后,禁欲权臣他慌了穿书七十年代:开局多一个老公治愈S级雄兽,小雌性是帝国珍宝时来允转梦境里我为主宰武力值爆表!清冷美人是满级大佬未来短信2:我靠弹幕极限逃生重生之我在直播间卜卦续命被卖后,她只想苟在一亩三分地上穿越从一拳开始闺蜜双穿!我们真的只是朋友!重生后,偏执世子对我死缠烂打jojo:DIO兄妹的不妙冒险不正经的出马仙逃荒:有粮有钱心不慌四合院:万倍经验暴击,众禽慌了御厨重生:苏禾的现代美食传奇末世重生,开局打造顶级安全屋叫我修术师菜鸟杀手日常苟命顺手破案郁爷老婆总想回娘家炮灰一身反骨,为了续命嘎嘎舔快穿带娃:开局精神控制躺赢末世快穿:苦逼钓鱼佬在年代文还债我靠捉鬼发家致富跟男主的病弱小叔互换身体后70闪婚军官后,国家给我做靠山重生:回到家乡打鬼子迟来的深情,我不要了!一本随记本民俗诡事簿炮灰不走剧情,主角死活随便不卷了,回家种田史莱姆的我捕捉小舞不过分吧穿越农家种田遇上王爷书穿圣母女主:老娘双刀定人生穿成兽世娇雌,大佬们每天都在修罗场灵异悬疑小说集修真者穿越蓝星之后无敌了
藏书吧搜藏榜:野玫瑰欲又撩,太子爷失控诱捕我爹哪去了菟丝绕红缨玄学直播捉鬼忙,看看今晚谁塌房两只虫崽在垃圾星的日常生活乖乖的,不许逃没错,我的卡牌是辛弃疾怎么了我一个小刑警,你让我当鬼差帝少动情,顾大小姐三年抱俩离婚后她空降热搜末世:探寻龙头脉无限:开局成为海虎之弟南宫轩与上官洛儿倾城之恋爷,您夫人又管不住了月华倾心遮天之阴阳道以前上班的不成功日记人在斗罗,开局觉醒时间零美女天才中医与黏人总裁综穿:捣乱从甄嬛传开始恋综爆火后,哥哥他坐不住了海贼里的龙珠模拟器平安修行记蚀骨情深,顾总他上头了四合院:精神病面前禽兽算个球斗罗:佛道双魂,我玩转诸天横空出世的娇帝君火葬场女工日记骑行异事重生端木,我不吃牛肉我,赤犬大将,开局轰杀逃兵王废物公子神豪富婆,这点小钱洒洒水啦姐弟恋:好想和你一起长大女孩子会喜欢逗比的吧?不是吗?唉!又是一天把亲爹气的直跺脚!时不时吐血的我在柯南身边怎么活锦鲤四岁半捡的妹妹超旺家七零军婚:重生后被兵哥哥盯上了如意茶馆叶罗丽之重生归来,我依旧爱你当我在火影成为空律洪荒:我袁洪一心求稳,人间清醒带着抽卡系统穿综漫完了!订婚前夜禁欲战神闯我闺房女配给大反派生孩子后,男主疯了最后的任务,许我为妻我重生成为了曙光圣者崩坏:成为梅比乌斯的妹妹明月揽星辰
藏书吧最新小说:身体互换后,男友大哥对我真香了回府的真千金她一身反骨斗罗V:退婚你提的,我走后你哭什么?孟小姐又骄又美不后悔,不回头,前任乖乖喊小舅妈七零易孕娇娇女,馋哭绝嗣京少修仙指南:病弱师妹又在扮猪吃虎修真:师姐她总是在逃戴罪假死后,绝嗣指挥官拥我入怀冷血首席的第八个老婆恶雌腰软超能逃,五个兽夫追疯了武侠:开局爆料段誉身世什么!情敌竟是我自己?谢谢你请再也不要联系小满胜万全之花好月圆崩坏:异乡之行知否重生之卫小娘逆天改命娘花地儿火影:当晓组织打团之后被夺锦鲤运?崽崽她是玄学真祖宗四合院之我从抗战开始我在古墓直播,观众的是女鬼剑影江湖,偏偏少年被骗去缅北的女人们木叶养老院:全员竟然专精死遁?HP:冰山万人迷被疯批围追堵截你需要呼吸修仙之交易传奇软萌吃播万人迷,各路大佬争榜一斗罗:超A天狐竟是千道流白月光换嫁的夫君短命?玄门贵女旺他百年左丧事,右喜事,嫡女她从地狱来离婚后,苏小姐不再做金丝雀霓裳烬废柴嫡女绑定龙傲天系统后杀疯了猜不猜的出是什么龙榻之上,蛇尾缠在了帝王腰乖!我的心尖宠吞噬乾坤:平凡修士逆天记魅妖诱惑,被疯批大佬们强制爱了被偷听心声后,大佬们追着我宠名柯之那一瓶新酒老公白月光回国,爽快离婚点男模春山烟雨:九帝姬称帝还不叫官家碧蓝开局满图鉴,港区求生指南!非攻略类攻略游戏重生成婚日,我转身嫁世子宠冠京都恶雌肥又丑?五个兽夫夜夜求怜爱诱她坠落直播恐怖屋,假千金全网封神了